红糖水冲鸡蛋补血吗

发布网友发布时间：2022-05-01 17:32

共2个回答

热心网友时间：2022-06-20 08:41

红糖和鸡蛋都有补血的功效
，不过红糖补血是因为以前食物贫乏的关系，其实动物性食物补血效果更好的，比如猪肝，牛肉，木儿和红枣都是很好的。鸡蛋含铁多，也是补血的
建议早上喝，早上吸收最好

热心网友时间：2022-06-20 08:42

是有作用，但是作用不大的，而且生鸡蛋有细菌，开水也不能把鸡蛋的细菌都杀死，所以还是少喝的好。喝红小豆粥放红糖很管用的，还有就是别的食补，最好还是不要喝红糖冲鸡蛋的。

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