上课一直集中不了注意力怎么办,我也想好好学习?

发布网友发布时间：2022-05-01 18:06

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 20:33

解决的办法如下：
第一、保障足够的睡眠;
第二、保证足够全面的营养;
第三、课后不能迷恋那些与学习无关的游戏，但不能完全没有课余休闲娱乐的机会。关键是脑子里不要太在乎那些玩意;
第四、保持情绪稳定，抛开一切杂念;
第五、必须把老师以前授课的全部内容弄懂，否则，无法理解现阶段老师的授课内容，自然也就无法集中精力听老师讲课。

热心网友时间：2022-06-20 20:34

嘿！这个我太懂了！上课注意不集中得从根儿治。追本溯源，首先这位小兄弟得思考自己为何要上课，如果没有目的做万事都不成。
然后小兄弟你进一步思考，再转至第一层：为了有更好的前程？为了让父母骄傲？
固然固然。这些答案都可能对，然而这答案也够缥缈的了。未来未到，考量摸不到的前程的是傻瓜。所以我们说第二层：
著名实干家猪八戒同志曾说过：前程！前程！若依你，教我喝风！常言道：‘依着官法打杀，依着佛法饿杀。’去也！去也！还不如捉个行人，肥腻腻的吃他家娘！管什么二罪，三罪，千罪，万罪！
可见追溯前程、荣誉都老不正经。哥们你要考量的是眼下上课能得到什么好处，若下次成绩好（这个成绩好也得定量，定一个提高目标的分数，有希望能达到，最好整个五分左右的落差，分数线儿确个有把握的定）若是好了，你得让你父母保证赏你些好处，这种奖励反馈都得提前商量好，得是摸得着看得见又是自己渴望的。
在有了一个眼下不能兑现且切实可行、有信用保证的延迟奖励，而且事前又夸下海口吹了牛，您就绝对会受自己无穷的*驱动，尝试自控去听清课上那只知道和你们吹第一层牛*的老师的每个发言了。
因为此时，你在第二层！比老师和其它同学高出一层的动力驱动，那你的欢乐豆……哦不，注意力能不加倍集中？

热心网友时间：2022-06-20 20:34

认真听老师讲课，不要想那些杂七杂八的事情。

热心网友时间：2022-06-20 20:35

平时少玩手机电脑，养成良好的生活习惯，适量运动，身体好了，注意力容易集中

热心网友时间：2022-06-20 20:36

不知道你是男孩还是女孩呀，多大了呀，是因为什么事胡思乱想导致不能集中注意力上课呢？如果你上课都不能集中注意力，那怎么学的好哇，应该好好找出原因来。解决掉这个矛盾呐。