血糖控制在什么范围属于正常?

发布网友 发布时间：2022-05-01 16:01

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热心网友 时间：2022-06-19 04:45

哪些人需将HbA1c控制为<6.5%，相当于空腹血糖3.9~6.1，平均血糖＜8？

对于2型糖尿病患者中，①糖尿病的病程比较短、②年轻患者预期寿命比较长、③没有糖尿病相关并发症（心脑肾视网膜等）、④没有同时有心血管疾病、⑤没有低血糖不良反应，这类患者尽可能的严格控制血糖。

哪些人只需将HbA1c控制为<8.0%，相当于空腹血糖＜8，平均血糖＜10.2？

对于有严重低血糖病史、预期寿命较短、有显著的糖尿病微血管或大血管并发症、或有严重心脑合并症、糖尿病病程很长等，将血糖控制的过于严格，反而会增加严重情况的发生。

一般情况，正常人只需测试一下空腹血糖，范围只要在3.9—6.1mmol/L的话就算正常。但糖尿病患者需要检测两个时间的血糖，一个是空腹血糖，一个是餐后两小时的血糖，只这两个时间的血糖同时在合理的范围才行。

糖尿病有很多的类型，糖尿病人的空腹血糖值控制在空腹血糖是4.0-8.0mmol/L；餐后是2小时血糖：6.0-10.0mmol/L；任何其他时间血糖是10.0mmol/L以下。说明血糖控制的还算是比较好的，是比较合理的范围。但血糖控制目标也需因人而异，对于老年患者，因为容易发生低血糖，而且低血糖对老年人的危害相对较大，所以血糖控制标准也可以适当放宽一点。

但是对于比较年轻的糖尿病患者来说，尤其五十岁之内的人，最好还是控制的和正常人的范围一样，这样的话并发症的可能也会小一些。

血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，是人体生命活动的能量来源。血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人的血糖水平常处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平。不同时间段，人体的血糖正常值标准不同，其中主要包括：

1、空腹血糖：

空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升时表示血糖正常。空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。

当空腹血浆血糖值达到7.0 毫摩尔/升及以上，有糖尿病典型症状（多饮、多食、多尿，体重下降，皮肤瘙痒，视力模糊等），即可认为是患有糖尿病；若无典型症状，两次空腹血浆血糖值达到7.0 毫摩尔/升及以上即可认为是患有糖尿病。

当空腹血浆血糖处于6.1毫摩尔/升～7.0毫摩尔/升时，称之为空腹血糖受损。此时，应引起人们对血糖的关注，因为医学上空腹血糖受损被视为糖尿病前期。

当空腹血浆血糖值低于2.8毫摩尔/升，糖尿病患者的空腹血浆血糖值低于3.9毫摩尔/升，即可认定成为低血糖，此时应及时补充食物以保证身体正常需要。

热心网友 时间：2022-06-19 04:45

人体的血糖必须维持在耐受的范围内，人体才会觉得舒适有力，否则不仅会造成身体疲惫无力，喘息粗，头晕不适，恶心呕吐等等不利状况，必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要，长期维持不正常的血糖还会容易诱发多种慢性疾病，例如高血糖、糖尿病、高血压、血管粥样硬化等等。

一般来说，空腹血糖正常人血糖浓度为3.61~6.11mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.61mmol/L称为低血糖。如果空腹血糖≥6.7mmol/L、血浆血糖≥7.8mmol/L，2次重复测定可诊断为糖尿病。空腹血糖超过11.1mmol/L时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

人们在进餐后往往血糖会有上升，血糖的波动也可以看出每个人内分泌的健康状况。餐后1小时血糖应该保持在6.7~9.4mmol/L，最多也不超过11.1mmol/L。餐后2小时：血糖≤7.8mmol/L。一般餐后三小时血糖会恢复正常。

孕妇有妊娠情况可能血糖会有益于平常，孕妇空腹不超过5.1mmol/L，孕妇餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超10.0mmol/L。孕妇餐后2小时正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

血糖控制，对糖尿病患者来说是非常重要的！但是我们说血糖控制要注重两点，除了我们所说的血糖控制范围，还要结合血糖监测频率。只有当血糖的监测频率足够达到了血糖控制的正常范围，我们才能说血糖真的控制住了，血糖是正常的。

首先，血糖的监测频率跟我们糖尿病患者降血糖的方式有关。

2，而对于大部分需要打胰岛素控制血糖的糖尿病患者来说，你血糖肯定是波动比较大的那种，可能今天你多吃了一两口就血糖升得很厉害，这种就需要你一天频繁进行血糖监测，但这也跟你注射胰岛素的次数有关，通常一天监测两三次，注射次数多一点，监测次数也要相应的增多一些！

热心网友 时间：2022-06-19 04:46

体内血糖不断升高，会引发各种健康问题，糖尿病应该是最为显著的一种，糖尿病可能会引发众多的并发症，给患者的生活和工作带来了较多不便，甚至有致命的风险，也正是这个原因，让不少人听见血糖偏高就色变，一时间出现手忙脚乱，那么怎么能了解体内血糖水平是否正常呢？

血糖过高很容易会引起糖尿病，这个时候就应该及时关注自己体内的血糖指数，其实判断糖尿病有两个明显标准，一个是餐前的血糖数值，另一个则是餐后的血糖数值。

怎样判断自己是否有糖尿病？

生活中大家可以根据餐前和餐后的血糖值来判断自己体内的血糖水平，如果发现自己体内的血糖水平远远超于正常范围，那么糖尿病很可能离你就不远了，如果发现自己的血糖在一段时间内，总是趋于异常，这个时候，更应该及时检测到医院进行检查治疗，及时了解自己是否真正得了糖尿病。

正常人的血糖是多少呢？

1、餐前血糖

这里说的餐前血糖就是你最近一段时间没有吃饭，也就是8个小时内没有进食，或者是没有吃含糖量高的食物，如果你餐前的血糖数值超过了7.2毫摩尔每升，那说明你的血糖已经处于一个非常高的范围之内了。

2、餐后血糖

这里说的餐后血糖是患者在两个小时后进行测量的数据，如果这时候你超过了11.1毫摩尔每升，那说明你的血糖已经非常超标了，其实一般人的餐后血糖数据是6.7到8.3毫摩尔每升，但是如果你的数值接近于11.1毫摩尔每升，那说明你正处于糖尿病的前期，这时候应该好好的注意身体，促进身体胰岛素的分泌。

如何控制血糖？

1、控制饮食

得了糖尿病之后，对于饮食应该格外控制，更应该养成少食多餐的习惯，对于那些升糖指数较高的食物应该减少食用，稳定体内的血糖水平，一定要控制好自己的饮食，每餐主食摄入量最好不要超过200克，这样才有助于血糖稳定，可以适当的多吃一些膳食纤维较丰富的食物，新鲜的蔬菜水果，或能让体内的血糖更加稳定，远离糖尿病以及并发症。

2、多喝降血糖茶

多喝水可以维持身体内环境的稳定，当然也能够起到稀释血液的作用，对于稳定体内血糖也是有不少的好处，而且在喝水的时候可以适当地加入一些养生茶，可以稳定体内血糖水平，远离糖尿病的发生，李时珍的《本草纲目》中曾说过，将蒲公英、苦丁、甘草、枇杷叶、罗汉果等食材搭配在一起，能够很好的稳定体内血糖。

蒲公英：降血糖，降血脂，降血压，清热解毒

苦丁：祛湿毒，祛湿火，降血糖，降血压

罗汉果：清热润肺、止咳化痰、清热凉血

可能对于很多人来说去收集这些讲堂食材会有些麻烦，那么这个时候不妨尝试一下这款养生茶包，每个都是独立的包装，只需在开水中冲泡5分钟即可饮用，早晚各一杯，坚持饮用能够起到很好的降血糖，疏通血管的作用。

热心网友 时间：2022-06-19 04:46

热心网友 时间：2022-06-19 04:47