发布网友 发布时间:2023-11-22 19:57
共5个回答
热心网友 时间:2023-12-07 15:52
1.先用几个月时间把拳架练熟。2.再用半年至一年的时间练身法,也就是周身规矩。(此间需要有明师来指点,否则极易出偏)3.在学身法其间印证拳理拳论(可参考陈鑫拳论)。4.深入揣摩2.的身法。5.通过练习.定能看懂诸如:孙禄堂武学录,陈氏太极拳图说,陈氏太极拳实用拳法等众多前辈之著作。能如此,足以证明你在太极拳练习上有了长足之进步,可以称之为入门了。师傅领进门修行靠个人,至于技击高点,则“运用之妙根乎一心”。要有一个适合自己的圈子,要有一班人常在一起练习揣摩,方能有所成就。热心网友 时间:2023-12-07 15:52
太极是一项修身养性的运动,而且要坚持长时间练得,天坛公园里有陈氏太极传人陈瑜师傅教,朝阳还有个太极拳培训中心.如果没时间去,你可以上网找的.热心网友 时间:2023-12-07 15:53
最好能找到人教,而且开头的老师一定要好.实在找不到那你就自己先看碟片练"老架一路"吧.这个架子最正统了.一般入门就练这个架子.这套拳你真想打下少则几个月,多则半年到一年时间.架子打熟了可以再回去练站桩了.一开始练桩兴趣可能也不大呵呵.最重要的是打架子的时候注意几个点:一是脊要直,二是脚要用力抓地.其他的点你再看些书,看碟片慢慢体会.热心网友 时间:2023-12-07 15:53
你可以联系找你们北京体育大学和首都体育学院武术专业的学生教啊,那里资源是最多的 你可以去那联系教太极拳的热心网友 时间:2023-12-07 15:54
先到各地看看,实际体验一下,真有功夫的人,在太极推手当中的能做到化劲人不知(一接手自己就莫名其秒的东倒西歪),发劲感到惊心动魄(一种让人觉得前所未有的大力一撞)。