腹泻不能吃什么食物

发布网友发布时间：2022-05-01 17:03

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热心网友时间：2022-06-19 23:54

在出现腹泻的情况时，有很多食物都是不能吃的，因此了解腹泻不能吃什么，是控制病情的有效途径。那么在日常的生活中，呢？ 1.含纤维食物在腹泻期间，患者一定要注意，对于一些富含有粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免，以免出现腹泻加剧的情况。比如像菠萝、柚子、柠檬、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白等，这些食物中都含有丰富的长纤维素，这些纤维可以促进肠道蠕动，从而让你的腹泻情况更加的不受控制。 2.胀气食物患者还要注意，在腹泻期间对于一些会导致胀气的食物同样需要禁止食用，这类食物会导致肠蠕动增强，一旦肠内胀气就会使腹泻加剧。生活中会导致胀气的食物有很多，比如牛奶，食用后在肠道内会导致胀气故不宜食。但酸牛奶却例外，其中所含有的乳酸菌能抑制肠内有害细菌，食用的话可以很好的抑制腹泻。同时还要注意，在腹泻期间不能吃豆类食品，无论是黄豆、赤豆还是绿豆，这类食品中都含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，这个时候食用的话会引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。 3.忌糖在腹泻不能吃什么的问题中，还要注意尽量少吃一些含糖量较高的食物，比如像糖水、糖粥等，这些食物不但不能补充丢失的液体，同时糖到肠内常会引起发酵而加重胀气。因此在腹泻期间，有胀气是应不吃糖或少吃糖，小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西，特别是不要用糖来矫正口苦。 4.蛋白质食物在腹泻期间，还应该尽量少吃一些含有蛋白质的食物，因为腹泻患者矢气（放屁）往往很臭，这主要是肠内的特质异常发酵引起。这个时候肠道的*作用很强，如果过量吃一些含有高蛋白的食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物，就会导致腹泻的加剧，同时还会让放屁更加的恶臭。 5.脂类食物腹泻不能吃什么？在这个时候，患者要注意，尽量的少吃一些含脂肪类食物，如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油等。在这些食物中都含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。并且患者在患病期间，最好是用植物油烧菜，并且油量也不要太大，因为植物油量大时也会致泻。 6.不易消化物我国中医指出，之所以会出现腹泻的情况，与饮食不节有着十分密切的关系，除了暴饮暴食之外吃一些不容易消化的食物也是导致腹泻的原因。因此在腹泻期间，对于这些不容易消化的食物应该尽量的避免食用，比如像蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等，在患病期间应该尽量避免食用。在腹泻不能吃什么的问题上，我们还要注意一点，那就是尽量不要吃生冷的食物，这类食物通常卫生都得不到保障，患病期间食用的话无非是自找麻烦。

热心网友时间：2022-06-19 23:54

腹泻不能吃什么
第一：别吃粗粮
粗粮在我们的生活中非常的广泛，例如小麦、红薯、高粱以及玉米等都是属于粗粮的范畴。对于身体来说，大部分的粗粮都是比较难以消化的，如果在拉肚子的时候服用粗粮，那么就会大大的增加肠胃的负担，这样不仅不能够中和粪便，甚至还有可能出现腹胀或者是肚子痛的毛病。所以说，在拉肚子的时候，千万不要吃粗粮。
第二：不能吃油腻的食物
油腻的食物其实就是导致身体出现拉肚子的原因之一，在这个时候千万不能吃油腻的食物，因为这样会加重肠胃的负担，甚至有可能导致拉肚子的情况更加的严重。常见的油腻食物有很多，例如肉类就应该少吃，而且这个阶段服用的食物最好能够更加清淡一些。
第三：不能多吃蔬菜以及水果
因为蔬菜中含有大量的纤维素，这些纤维素进入身体之后并不容易被身体所吸收，特别是蔬菜中所含有的纤维素更是不能够被吸收。如果在拉肚子期间吃蔬菜，这样不仅不能够起到止泻的效果，反而会领拉肚子的情况更加的严重。小编建议各位拉肚子的患者，在这期间最好能少吃一些芹菜、南瓜、木耳、竹笋、香菇、菠菜以及紫菜等等。
第四：别吃具有刺激性的食物
日常吃了一些具有刺激性的食物，这也会大大增加身体出现腹泻的可能性。因为一些具有刺激新的食物进入身体之后会强烈的刺激消化道黏膜，令身体出现拉肚子或者是消化道炎症的情况。所以说，腹泻的时候不能吃具有刺激性的食物，这非常不利于消化道功能的恢复，生活中例如胡椒、芥末以及辣椒都是具有刺激性的食物。
第五：别吃过冷的食物
在天气炎热的时候，很多人都喜欢喝上一些冰凉的冷饮，或者是平时饮食上吃一些凉菜这些过冷的食物。专家告诉我们，过冷的食物会刺激我们的肠道，导致肠道蠕动的速度大大加快，这个时候不仅不能够制止拉肚子，甚至腹泻的情况会更加的严重。
第六：别吃牛奶或者是海鲜
因为在平时的时候我们吃着两种食物都有可能会导致腹泻，所以在拉肚子的时候更加不能够吃了，避免病情加重。为什么吃了牛奶或者是海鲜就容易腹泻呢，专家告诉我们这属于过敏性肠炎，在出现这种症状的时候最好能够检查一些导致疾病的过敏原。在今后的生活中，对于这些会导致身体过敏的食物一定要不吃或者是少吃，这样才能够减少拉肚子的可能。
很多人对于海鲜是真爱，很难忍受不能吃海鲜的日子。在腹泻期间，最好不要吃海鲜，如果实在忍不住，那么建议最好吃一些新鲜的海鲜，同时在烹饪的时候一定要煮熟，并且加入一些姜醋汁，这样能有效的帮助身体消化海鲜，同时又有调味以及杀菌的功效。
第七：别吃通便润肠的食物
如果在腹泻期间吃了一些具有通便润肠功效的食物，那么会加重病情。生活中，香蕉、蜂蜜以及桃子都是属于具有通便、润肠作用的食物。
具体的腹泻不能吃的食物如下：
1、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，所以在进入身体之后并不容易被消化。所以说，在腹泻的时候吃鸡蛋，不仅不能够起到滋补身体的功效，反而会加重疾病。
2、大蒜：对于大多数人来说，对于大蒜的了解仅仅就是具有杀菌功效。但是你知道吗，大蒜同时也具有非常强的刺激作用，服用之后会加重腹泻的程度。

热心网友时间：2022-06-19 23:55

不能吃生冷的东西，辛辣刺激食物。

拓展资料：

腹泻的起病。应注意流行病学调查，是否是集体或家人在短期内先后发病。是否有不洁饮食或进餐史，是否与摄入脂肪餐有关，或与紧张焦虑有关。腹泻的次数及粪便量有助于判断腹泻的类型及病变的部位，分泌性腹泻粪便量常超过每日1L，而渗出性腹泻粪便量远少于此量。

粪便量及性质。急性腹泻可分为水样泻和痢疾样泻。水样泻时肠黏膜可无破坏、不含血或脓，可不伴里急后重，腹痛较轻。痢疾样泻表示肠黏膜有破坏，有脓血便，常伴里急后重与腹绞痛。

除非患者存在感染，否则可给予止痛药物及麻醉剂减轻小肠蠕动。注意患者排便时保护隐私，随时准备空便盆，彻底清洗会阴，给予药膏防止皮肤破损。注意排便量，记录出入量，对患肠炎尤其是溃疡性结肠炎这种具有发展为肠结核的高危因素的患者，应注意随访。

暑热难耐身体差，调好脾胃好度夏——人民网

热心网友时间：2022-06-19 23:55

生活里面我们会遇到很多问题，有些是生活中的苦难，还有一些就是生病了，其中让无数人感到烦恼的也就是拉肚子了，这是真的让人难受啊，所以就有人问在拉肚子期间不可以吃哪些食物？其实香蕉还有西瓜都是绝对不能吃的，不然很可能会导致拉肚子更严重，我们来分析下吧。

首先呢我们都知道人体是有不少器官的，每一个器官也有自己的功能，但是这些器官也不是单独工作的，彼此之间都是有联系，最后达到一种平衡状态，保持我们身体的正常机能，但是有时候胃部就比较难受，会拉肚子，这时候其实最不应该吃的就是西瓜，很多朋友肯定都有这样的经历，夏天的时候，为了解渴买了几个大西瓜，一晚上猛吃，结果半夜就开始疯狂拉肚子，很是难受，这就是胃部的消化受损了，我们可以简单理解为肠道的消化平衡被打破了。

所以说我们平时如果拉肚子的话，一定不能吃香蕉，西瓜这样的水果食物，它们本身就属于流食，简单来说就是液体一般的食物，这种食物会严重地影响我们的消化能力，一般是因为做手术的时候才会吃一些流食，一般情况下还是少吃比较好，尤其是拉肚子后，吃西瓜啥的很可能会更严重。

这里也要提醒大家不要老是暴饮暴食，我们的胃部一共体积就这么大，能够容纳的空间也就这么点，如果这时候一直暴饮暴食，我们的胃部肯定是承受不了的，到时候就会发生很多不好的情况了，身体本身就是一个平衡系统，一切都是被设定好的，如果老是不规律的生活，肯定会打破平衡，到时候就会出现很多意味情况，身体不好了。

热心网友时间：2022-06-19 23:56

腹泻多由三大原因引起的，一是胃肠道本来敏感，又吃得太油腻了适应不了，就腹泻了，二是吃了不干净的东西腹泻了，三是吃了不适应的东西如生冷食品，因此腹泻了，四是腹部受了风寒，所以腹泻了。
还有是服用药物的反映腹泻了，所以腹泻由很多原因引起的。想要不腹泻，就要注意饮食卫生，少吃或不吃不适合自己肠胃的东西，不吃得太油腻了，注意做好腹部保暖。如果你以腹泻了，油腻，生冷，辛辣，寒凉的东西是不能吃的，另外，巴豆，蜂蜜，牛奶，酸奶，香蕉，西瓜，腌制食品，粗纤维类食物，甜点，糕饼类，冰淇淋，雪糕，冰棍，沙拉，等都不能吃。当你腹泻时你的胃肠功能很不好，还不能吃得太硬了，不义消化和吸收。不能盲目乱吃药，要看自己是如何腹泻再对症下药，才能很快治好腹泻问题。