女贞子有什么作用、能做哪些药膳?

发布网友发布时间：2022-05-01 16:48

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热心网友时间：2022-06-19 19:06

女贞子为木犀科植物女贞的成熟果实。女贞，古称贞木、蜡树。处方用名为女贞子、熟女贞、制女贞。

性能女贞子味甘、苦，性平，入肝、肾经。其成分含葡萄糖、齐墩果糖、甘露醇、棕榈醇、脂肪酸、苹果酸。其作用：①滋补强壮，常服可健身益寿，可增强正气，精神健，少生疾病。实验证明，女贞子有促进健康人淋巴细胞转化作用，升白细胞和延长抗体存在时间的作用，提高机体免疫能力。《本草纲目》说“安五脏，养精神，除百病。久服，肥健轻身不老”。②滋补肝肾，用于肝肾阴虚所致的发白、腰膝酸软、目花、视力下降、精少、头晕等病症。

注意和禁忌本品与鸦蛋子的形状上相似，作用不同，应注意区别。女贞子为椭圆形或卵圆形，两端纯圆，表面粗细皱纹或松泡显光滑面；鸦蛋子为卵圆形，两端稍尖，表面有隆起的不规则多角形的粗细网纹。女贞子破开后仁表面紫黑色，味甘，微苦；鸦蛋子破开后仁表面为黄白色，味极苦。

配方和用法

(1)女贞桑椹子丸：女贞子2份，桑椹子2份，旱莲草1份。研为细末，炼蜜为丸，每丸10克重。每日早晚各1丸，温开水或淡盐水送下。女贞子、旱莲草、桑椹子三味同用，滋补肝肾，适用于肝肾阴虚头晕、目花、发早白、劳伤之症。

(2)女贞决明子汤：女贞子12～15克，黑芝麻10克，桑椹子10克，草决明10克，泽泻9克。以上五味共水煎，煎好后取汤温服，每日1剂，早晚空腹服。女贞子、黑芝麻、桑椹子滋补肝肾，补养头目；草决明清头目通便，利尿祛湿。几味同用补肝肾养头目，润肠通便，适用于肾阴虚所致的头晕目花、便秘及动脉硬化症。