总是控制不住想看黄色的怎么办1

发布网友发布时间：2023-11-01 19:57

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共3个回答

热心网友时间：2024-03-21 21:52

心里告诉自己那是白色

热心网友时间：2024-03-21 21:56

培养一些兴趣爱好，有了你喜欢做的事情注意力转移了就不会这样了吧

热心网友时间：2024-03-21 21:48

多做点运动。

每天想着很黄的东西,怎么改变一下自己?

解决的办法就是专注于其他事件，事物。读书，锻炼。都是很好的办法。但总有停下来的时候。因而更重要的是修心，不能放荡放纵。修心怎么修？确定自己争取的目标。如背过多少诗文，记住多少知识。然后努力去落实。跟自己约定好。在达不到目的之前决不做其他。将想黄色的东西的信念圧下去。第三坚持不懈这...

为什么不断的持续喜欢看黄色,还一个星期天天看,心里受不了该怎么办?

戒除这种成瘾可能需要一个逐步的过程，可以尝试设定明确的目标，比如限制每天观看的时间，或者寻求其他更健康的娱乐方式来替代。同时，保持良好的生活习惯，如规律的运动和社交活动，有助于分散注意力，减轻对黄色内容的依赖。如果内心的困扰持续加重，专业的心理咨询是一个明智的选择。心理咨询师可以提供科学的...

我总是想着看黄色的东西是不是心理有什么

不能说你心理有什么问题，主要是你意志力不够，无法抵御那些不健康的东西，建议你想看的时候转移注意力，加强体育锻炼，找一些自己感兴趣的事做。

我14就看黄色,我也想不看,可就是控制不住

2. 与外界多沟通，出去走走，逛街，和朋友聊天等切忌不可找和自己一样无聊的人，那样只会让自己更加沉迷。3. 无聊属于消极思想。对付消极思想的最好的方法不是消除，（你也很难消除）而是用积极思想替代它。消极的人注意力的焦点集中在“不能”上，而思想积极的人是把注意力集中在可能做到的事情...

我总是喜欢看黄色的东西,想改

法一：培养良好的兴趣爱好法二：少接触则少烦恼法三：多与身边人接触法四：与朋友倾诉参考资料只是说有类似情况，我的答案绝对是原创的。参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/62798174.html?ansup1

一有空自己就想看黄色,这是怎么了

这种情况一般是因为你太过于孤独寂寞了，生理和心理需求得不到满足导致的，如果你是单身的话这种情况就很正常的，不必惊慌~~建议空闲时间多去和朋友、同学聚会什么的不要一直一个人独处，或者多去锻炼运动。

自己总是很想看黄色的东西,而且又控制不住自己该怎么办?

5. 它还可能影响你的社交蔽判自信和情绪管理，让你变得胆小、敏感、犹豫不决，心情压抑，思绪纷飞。6. 要改变这种状况，可以尽量减少独处或独自居住的环境，以减少诱惑。7. 避免摄入容易引发冲动的食物，如韭菜、葱、蒜等。8. 保持情绪平衡，学会适当宣泄，避免压抑积累。9. 控制晚餐时间和食量，避免...

控制不住自己要看黄的东西

你是在家吧把你所知道的所有关于黄色的东西全部栓出不要留不看它慢慢就好了看多了总有受不了的时候我也前电脑上下了几十部全部测出还有网站都甩了慢慢就好了多出去走走换下注意力别没有事就想那去了 ...

脑子里总想些“黄色”,但我不想这样,哪位好心人帮我不要这样??

把精力放在学习和健康的兴趣上！多参加集体活动，多看些有益的书报和电视节目！控制自己不要浏览不健康的网站！你这个年龄有点“非分之想”其实比较正常!不用过度让自己觉得难受！心胸要豁达！

为什么看书的时候总是控制不了想男女那方面的事静不下心

为什么看书的时候总想男女那方面的事，这是青春期的躁动，所以静不下心来读书，好奇心比较重，生理卫生课老师给你们讲一讲就不好奇了。中学生还是应该把精力放在读书上，可以做做体育锻炼或听听音乐，先分散注意力充分放松，再集中精力读书