枣子是不是不能多吃?

发布网友发布时间：2022-05-01 19:13

共4个回答

热心网友时间：2022-06-30 13:24

　　是的，不能多吃。
　　一般不要超过5个，小的不要超过8-9个，大枣一般就是2-3个，因为一是糖分多，吃太多会导致吸收困难、浪费，二是甜食多了，会加口腔和食道负担，三是细水长流才符合营养要求。当然临时有需要，可以另当别论。如产后、失血、手术后等，一天煮食10多个问题不大。
　　多吃红枣的危害：
　　1、过多食用红枣会导致腹胀，也就是肚子胀气。
　　2、过多食用红枣会对人体肾脏造成一定的困扰，同时会影响消化系统，会造成便秘等情况。
　　3、红枣的糖分很高，因此，糖尿病的患者要注意红枣或者红枣制成的零食是不能吃的，不热会导致糖尿病恶化。
　　4、在女性月经期出现水肿情况时是不能吃红枣的，因为红枣很甜，吃多了会生痰生湿，如此，这个时候红枣吃的越多，水肿的情况就会越严重。
　　5、量进食生鲜红枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。
　　6、湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
　　7、有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。

热心网友时间：2022-06-30 13:24

是的。
红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。
　　另外，食用过多红枣会引起胃酸过多、腹胀！同时红枣是体质虚弱，滋补调养的佳品。但枣皮不易消化，一定要细嚼慢咽！

热心网友时间：2022-06-30 13:25

新鲜的红枣有润肠的作用，吃多了容易拉稀。

热心网友时间：2022-06-30 13:25

是的，多了对胃不好

枣子吃多了好吗?枣子吃多了会怎么样?

枣子吃多了也可能会上火，所以要注意，容易上火的人更不能吃多。3、可以会腹泻虽然枣子是性平的，可能大部分人会觉得应该对脾胃损伤不大，但是吃多了就会对脾胃造成损伤了，就可能会出现腹泻的情况，一旦出现腹痛腹泻就要马上停止食用枣子，枣子不要和海鲜一起吃，营养会被破坏掉。4、只能适量吃鲜枣适量...

枣子吃多了会怎么样

红枣的糖分很高，因此，糖尿病的患者要注意红枣或者红枣制成的零食是不能吃的，不然会导致糖尿病恶化。4、水肿、经血过多若是女性在经期的时候有水肿的情况不要吃红枣，红枣甜，吃多了生痰生湿，吃的多了，水肿的情况会更严重。另外月经时出现腹胀或者体质是燥热的人也不能多吃红枣，不然会导致经血...

红枣每天吃多少合适?红枣一天吃多少比较好?

2、红枣可以每天都吃吗民间有“天天吃红枣,一生不显老”的说法,可见红枣是可以长期食用的,而且研究发现长期吃红枣的人比一般人都要健康的多,脸色更红润。红枣一天一般就吃15个左右,但是要注意小孩多吃容易引发龋齿。3、红枣吃多了会怎么样红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。

大枣吃多了有什么坏处

大枣含有较多的糖分，如果过多食用大枣，容易加重消化负担，诱发腹胀、嗳气等不适，过多的糖分摄入也会刺激胃肠黏膜，进而诱发反酸、腹痛、腹泻等不适。如果本身就有肠胃疾病，那么吃红枣更容易诱发胃肠不适。2、导致血糖不稳大枣含有较多的糖分，尤其是干红枣，其含糖量可以达到70%到80%。如果过多食用...

枣子吃多了是有好处,还是有坏处,有哪些好

多吃可能伤害消化功能。食用禁忌枣的功效如此之多，但也不宜多吃，而且在食用大枣的时候，还有一些值得注意的地方。①不宜与腐烂变质勿食用大枣腐烂以后，会利于微生物在其体内繁殖。同时腐烂后的枣内可分解出甲醛和甲醇等物质。这种物质在食用后，轻者可引起头晕，眼睛受害;重则更会危及到生命。②不...

吃枣子的五大禁忌

1、禁止多吃因此多吃是人们吃枣子时最应该注意的禁忌，因为枣子是一种高塘石材，而且还有大量纤维素，人们吃了枣子以后会有明显的饱腹感，而且它会对人类肠胃产生一定刺激，容易出现腹部胀痛和消化不良，人们过多地吃枣子会加重肠胃负担，有时还会出现小便短赤和大便燥结等不适症状。2、高血糖禁忌吃 ...

一天吃几个枣好,有什么好处

控制好自己吃枣子的数量是很有必要的。枣子吃的太多反而会加大我们的器官的消化负担，红枣作为甜食，吃的太多会使我们的空腔和我们的消化道有了很多对于糖分分解的负担，另外，我们要遵从滋补调理的理念，不能在一时间兴起吃很多的红枣来养身，这样是不好也是不被提倡的。那么对于我们人群中脾胃比较虚弱的...

每天吃红枣可以吗

可以吃红枣但不能多吃。吃多了对身体还是有坏处。每天吃红枣对于身体健康有益，一般大小的红枣不要超过了五个，对于大的红枣每天吃两三个即可，而对于小一点的枣子可食用七八个。红枣的益处：红枣富含维生素，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

枣子吃多了怎么肚子胀? 吃多是不是对身体不好?

枣子吃多了不利于消化。但是红枣多吃可以补血，每天坚持用红枣泡杯水皮肤会变得很好麻烦采纳，谢谢!

枣子吃多了是有好处,还是有坏处,有哪些好处,哪些坏处。

回答：病情分析: 您好,不管什么食物都是有量的限制! 指导意见: 根据你的叙述,建议你不要吃很多,红枣是不好消化的,祝你健康!

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