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女人晚上睡眠不好,会对健康带来什么隐患?

发布网友 发布时间:2022-05-01 18:48

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热心网友 时间:2022-06-21 11:35

人睡眠不好一定会影响身体,如果是女人就会更加影响身体,随眠不好会遗失体内大量的钙质,而缺乏钙则是导致多梦及睡眠不好的主要原因,建议大量补充钙及维生素B。
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