发布网友 发布时间:2022-04-21 08:42
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热心网友 时间:2022-05-12 23:44
玉米很好吃,而且营养丰富,含有维生素B6、烟酸等成分,可以刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,提高人体免疫力,有助于病后患者恢复体力、还能防治便秘、肠炎、肠癌等。
而且玉米的做法多样,即使不另外加工,直接煮熟了吃也是很好吃的,香甜可口,不过我还是喜欢吃椒盐玉米,吃一口就停不下来,做法也简单,现在分享给大家,喜欢吃的话也可以试着做做看。
准备食材:甜玉米三根,油20毫升、椒盐两勺、生粉10克
制作方法:
1、把甜玉米洗干净,一粒一粒剥下来放入碗中,也可以直接买玉米粒(不过价格稍贵)
2、准备好椒盐
3、加入10克的生粉
5、用手把玉米粒、生粉、椒盐一起抓匀
6、开火起油锅,把油温烧到5分热
7、把玉米倒进锅里面煎炸。
8、把玉米粒炸至表皮微黄后就可以捞出来了。
9、用吸油纸吸干油分
10、把锅中剩下的有全部倒出来,把炸好的玉米粒回锅加入适量的椒盐粉拌均匀就可以了。
这样香甜的椒盐玉米就做好了。
小技巧:
1、玉米用生粉拌一下可以保持原有的水分不流失,也能保证在煎炸过程不会油爆。
如果有想了解更多美食方面的朋友,欢迎关注我的微信公众号:宅小阳
热心网友 时间:2022-05-13 01:02
椒盐玉米原料:两根一般大小的甜玉米(颗粒越大越好,鉴于已经剥好的玉米粒比较贵,所以玉米棒),椒盐,生粉,一个鸡蛋,葱(细点好)步骤:1、剥玉米,哈哈,废话一堆。尽量不要剥破哦,整粒的好看些。然后洗干净。2、在玉米粒中加鸡蛋清,搅匀;再加生粉,可以多放些,一直到搅出来是比较厚重的感觉为止,就是玉米粒外面都包上了一层的样子。由于我比较懒,所以一般都是把整个鸡蛋都倒进去的,这样做出来的就是金黄的了,只加鸡蛋清是有点白白的。3、锅里放油,要多一些,烧至七、八成热的时候把搅好的玉米粒倒进去,不要马上用铲子铲哦,可以过半分钟之后再搅拌,炒一下就停一会,不要老是动它。大概炒个六、七分钟吧,我没什么时间概念的,大家做的时候可以自己看看,差不多金*的就好了(这是整个鸡蛋都倒进去的那种)。4、可以起锅咯!拿个大一点的盆子哦,因为待会还要搅拌。把椒盐倒在玉米上,量自己控制吧。点鸡精,搅拌搅拌。5、最后,把切好的葱花撒在上面,葱花要切得很细,不然很丑的。