柠檬要怎么做才方法最佳

发布网友 发布时间：2022-05-06 17:51

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热心网友 时间：2023-10-14 02:17

做蜂蜜柠檬水，柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。做法：1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。
提示：1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
禁忌：1、由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。
2、不易过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。
3、由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
4、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。

热心网友 时间：2023-10-14 02:18

我感觉最好的就是把柠檬渣汁,直接喝,这样不但可以保证柠檬的营养不受外界环境破坏,还可以通便排毒,生 津止渴,美容养颜,抗老防癌....不过还有几种都是很不错的,你也可以尝试一下. (1)饮品:1:柠檬蜂蜜茶:切一到两片柠檬再一勺蜂蜜,用温水冲泡就好拉,不可以用热水它会破坏它的维素. 2:柠檬红茶:你可以把柠檬连皮一起进锅煮,快好的时候在放点红茶和糖就拉,最好是放蜂蜜. 3:柠檬浓缩汁(我本人比较喜欢这个做法):把柠檬连皮一起进锅煮,火不要太大,水不要太多,刚好 过柠檬就拉,一直煮到皮肉都烂,汁水收的差不多的时候,再加点糖,最好是蜂蜜.等冷了以后放冰 箱冷藏就好拉,想吃的时候舀一勺泡水什么都可以啊 .这个是最能保存和充分利用它的一种不错 的方法. (2)提香(仅仅是柠檬的皮):1:洋酒在喝的时候都可以放一点,像伏特加,金酒,特其拉... 2:鸡尾酒里很多也都放柠檬,像长岛冰茶,血玛利... 3:日本人在米饭快熟的时候会放一点,这样会让米饭更香更好吃,且吃不出柠 檬味. (3)调味:1:泰国菜很多都是会用柠檬做调料的,这样不但增加菜的口味还可以祛味.像你平时做的菜需要放 醋的都可以用柠檬汁来代替. 2:像生菜沙拉什么的就可以连皮一起放进去这样可以增加口感和香味. 3:还有,在你炖猪脚的时候也可以放一点皮,这样就没难去的猪大便味了.

热心网友 时间：2023-10-14 02:18

我是这样做的，把柠檬切片，放到一个瓶子里，没放一片柠檬就放一层蜂蜜，然后拿凉开水浸泡一天就可以，每次拿出一片泡水喝。

热心网友 时间：2023-10-14 02:19

挤柠檬汁。。。。。。。。

热心网友 时间：2023-10-14 02:17

做蜂蜜柠檬水，柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。做法：1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。
提示：1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
禁忌：1、由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。
2、不易过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。
3、由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
4、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。

热心网友 时间：2023-10-14 02:18

我感觉最好的就是把柠檬渣汁,直接喝,这样不但可以保证柠檬的营养不受外界环境破坏,还可以通便排毒,生 津止渴,美容养颜,抗老防癌....不过还有几种都是很不错的,你也可以尝试一下. (1)饮品:1:柠檬蜂蜜茶:切一到两片柠檬再一勺蜂蜜,用温水冲泡就好拉,不可以用热水它会破坏它的维素. 2:柠檬红茶:你可以把柠檬连皮一起进锅煮,快好的时候在放点红茶和糖就拉,最好是放蜂蜜. 3:柠檬浓缩汁(我本人比较喜欢这个做法):把柠檬连皮一起进锅煮,火不要太大,水不要太多,刚好 过柠檬就拉,一直煮到皮肉都烂,汁水收的差不多的时候,再加点糖,最好是蜂蜜.等冷了以后放冰 箱冷藏就好拉,想吃的时候舀一勺泡水什么都可以啊 .这个是最能保存和充分利用它的一种不错 的方法. (2)提香(仅仅是柠檬的皮):1:洋酒在喝的时候都可以放一点,像伏特加,金酒,特其拉... 2:鸡尾酒里很多也都放柠檬,像长岛冰茶,血玛利... 3:日本人在米饭快熟的时候会放一点,这样会让米饭更香更好吃,且吃不出柠 檬味. (3)调味:1:泰国菜很多都是会用柠檬做调料的,这样不但增加菜的口味还可以祛味.像你平时做的菜需要放 醋的都可以用柠檬汁来代替. 2:像生菜沙拉什么的就可以连皮一起放进去这样可以增加口感和香味. 3:还有,在你炖猪脚的时候也可以放一点皮,这样就没难去的猪大便味了.

热心网友 时间：2023-10-14 02:18

我是这样做的，把柠檬切片，放到一个瓶子里，没放一片柠檬就放一层蜂蜜，然后拿凉开水浸泡一天就可以，每次拿出一片泡水喝。

热心网友 时间：2023-10-14 02:19

挤柠檬汁。。。。。。。。