...睁着眼睛睡觉,因为我一闭上眼睛,没睡也会进入梦境,全是噩梦。_百度...

睁眼睛是睡不着的呀，睡不着证明你精神压力比较大，用脑过度，或者受到惊吓等都会造成或轻或重的失眠。从你个人说，没睡呢只要眼睛一闭就会进去梦境，而且是噩梦来看，这种原因是脑神经过度疲劳造成的，比如大脑受到外界强烈刺激或者脑部受到撞击伤又或者脑部肿瘤等都会造成的。试试第一步睡觉前喝一杯牛...

睁眼睡觉，医学上称为“眼睑闭合不全”，可能是疾病引起的，造成这种症状的原因很多，如眼睑、眼眶、眼球等多方面因素。另外，如果你长期习惯了闭眼睡觉，很有可能睁眼是睡不着的。做恶梦有多方面的因素，和闭眼睡觉事实上是没多大的关系的，更主要的还是心理上的影响。建议可以找家人朋友倾诉一下，把内...

一闭上眼睛就会出现做梦的现象，与睡眠时脑细胞过度兴奋有明显的关系。在睡觉的时候，脑细胞并没有达到睡眠的状态，仍然非常活跃，很容易出现做梦过多的现象，出现这种症状主要还是与白天精神压力过大、过度劳累或者与睡觉之前长时间思考问题、睡觉之前运动量过大、长时间玩电脑和手机等有关系。长时间出现还...

这种情况，一般多发生在身体极度困乏的时候，在似睡非睡的时候，刚开始是那种声音慢慢过来，越来越大，我就会下意识清醒过来努力不睡着，但一会又困了，那东西又会再来……我们那老年人说这叫“掩着了”，后来我去问过医生，医生说是身体虚所致，多注意营养和锻炼，尤其注意不要等过度困乏了才睡，还...

由于你在深睡眠状态,你并没有能记住,只是这样会造成你现在的感觉,其实你不必要过于在意,建议你在睡眠之前进行一些运动,使身体有些疲惫,可以促进你的睡眠效果和深睡眠的时间.由于你比较内向,你的内心其实是有同别人沟通的欲望的,所以很多时候都是在你由于这种欲望被压制,所以会在梦境中产生沟通的情景,这...

因此，当我们闭上眼睛并进入睡眠状态时，虽然我们无法像清醒时那样清晰地看到外部环境，但我们可能会看到一些模糊的影像或者完全黑暗的视野。这些影像可能是由于大脑的不同区域在不同的活动状态下产生的，而并非真实存在的物体或场景。总之，大脑的不同区域在不同的活动状态下会产生不同的感知和意识体验。当...

你是不是心里有毛病，或者说你的心里不健康有阴霾，在或者说你是不是接收的垃圾信息多了，脑袋里乱七八糟胡思乱想才导致的这种潜意识的梦境

。我有时候眼睛一闭上就会两耳轰鸣头脑发胀的拉入梦境，而且梦境里的环境和睡觉现场一模一样，还能看到周围，但每次都会从不同的方向出现恐怖的事，好几次是"看到"有人睡在我旁边困住我掐着我脖子，然后我努力睁眼，那个‘人’就没了，但还是两耳轰鸣，想叫出声却还是叫不出来，最后拼命把喊了出来...

多运动，身体累了， 脑子就考虑的少了。 教你一招，腹部按摩法。 睡前用手心按摩腹部。 方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合 深长的呼吸 ，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促...

估计是由于你精神压力太重，或是心中的事情想得太多，或是你工作或生活遇见了很多麻烦事情导致的。建议你睡觉前不要考虑事情，多放松放松。