孕妇睡觉时心脏咚咚的

发布网友发布时间：2024-07-11 08:08

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热心网友时间：2024-08-01 05:03

孕妇睡觉时心脏咚咚的有可能是血液循环加快、失眠多梦、精神过度紧张等原因引起，需要及时到医院做检查来判断原因，可以改善生活习惯和居住环境来进行调理。
1、血液循环加快：女性在怀孕之后身体代谢比较快还会增加血液循环，在心脏血液比较充足时，有可能会出现睡觉的时候心跳比较快，还会出现心脏有咚咚的声音，孕妇要保持心情舒畅和充足的睡眠才可以缓解。
2、失眠多梦：孕妇在进入到孕中期和孕晚期之后，胎儿生长会比较快，孕妇可能会出现身体疲劳，还会影响正常的睡眠，在失眠后会出现心跳加快或者是心情烦躁，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，或者是使用热水泡脚，可以促进血液循环还能使身体得到放松来提高睡眠质量。
3、精神过度紧张：女性在第1次怀孕之后，可能会出现过度兴奋和紧张，还会在晚上睡觉的时候出现心跳加快，或者是心脏有咚咚的声音，需要选择舒适的居住环境来休息，白天的时候也可以适当散步或者是做孕期保健操来进行锻炼，都可以缓解心跳加快。