都山水豆腐怎么做好吃又简单?
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发布时间:2024-07-04 04:09
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时间:2024-07-04 10:56
都山水豆腐是一道以豆腐为主要食材的菜肴,以其嫩滑、鲜美、营养丰富而受到人们的喜爱。要做出一道好吃又简单的都山水豆腐,可以遵循以下步骤:
材料准备:
嫩豆腐 1块(约300克)
鸡蛋 1个
青蒜或葱花 适量
姜末 少许
盐 适量
鸡精或味精 适量(可选)
水淀粉 适量
香油 少许
胡椒粉 少许
酱油 少许
肉末或虾仁 适量(可选,根据个人口味添加)
步骤一:豆腐处理
将嫩豆腐从包装中取出,用厨房纸巾轻轻吸去表面的水分。
将豆腐放在沸水中焯一下,可以去除豆腥味,同时也能使豆腐更加嫩滑。
焯水后,将豆腐捞出,切成小块或小丁备用。
步骤二:配料准备
如果使用肉末或虾仁,需要提前将其调味(如加入少许盐、胡椒粉和料酒)并炒熟备用。
打散鸡蛋,加入少许盐和胡椒粉调味。
切好青蒜或葱花,备好姜末。
步骤三:烹饪过程
在锅中加入适量的油,加热至五成热时,倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成小块,然后盛出备用。
锅中留底油,加入姜末爆香,如果使用肉末或虾仁,此时加入一起翻炒至熟。
加入切好的豆腐块,轻轻翻炒,以免豆腐碎裂。
加入适量的清水或高汤,水量以没过豆腐为宜。
调入适量的盐、鸡精或味精(可选)、胡椒粉和酱油,根据个人口味调整。
待汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,使汤汁略微浓稠。
加入炒好的鸡蛋块,轻轻翻炒均匀。
撒上青蒜或葱花,淋上少许香油提香。
步骤四:出锅装盘
将炒好的都山水豆腐小心地装入盘中,避免破坏豆腐的形状。
可以根据个人喜好撒上一些香菜或其他绿色蔬菜点缀,增加色彩和营养。
这样一道简单美味的都山水豆腐就完成了。它的关键在于豆腐的嫩滑和汤汁的鲜美。在烹饪过程中,要尽量轻柔地翻炒,以免豆腐破碎。此外,可以根据个人口味添加其他配料,如蘑菇、胡萝卜丝等,增加菜肴的口感和营养。这道菜不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合家庭日常餐桌。
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