篮球里的中轴脚到底怎么算啊?刚看了科比的虚晃上篮教学视频,为什么科比...

发布网友发布时间：2024-07-04 04:01

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热心网友时间：2024-08-04 05:05

接球后两脚后落地的算中轴脚，在接球后两脚同时落地为双中轴脚，也就是说那只脚先离地都可以

热心网友时间：2024-08-04 05:04

只要脚没离地，不算犯规

接球后两脚后落地的算中轴脚，在接球后两脚同时落地为双中轴脚，也就是说那只脚先离地都可以

科比在停球转身时或者停球做别的动作时，他都会依据对手的防守位置来确定他的中枢脚，从而当他做动作的时候，会议腿部的力量使中枢脚都能很稳的定在地面上，因此科比很少走步（这是停球后的做法，在NIKE的教学里面，

如果你接球的瞬间双脚是先后着地，而且你以后着地的脚为中枢脚，这样投篮就属于违例了，因为篮球规则里腾空接球时要以先落地的脚为中枢脚；而且照你所说，你在踏步投篮时球离手前你的中枢脚不能掉地，反之就算违例。其实我估计是你接球到投球之间有停顿动作没有一气呵成，所以造成“违例”误会，以后打...

科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步?

第一是你运球前迈了几步才停步持球，大部分球员是习惯性的两步后持球，这时你的轴心脚就不能再迈了，再迈就走步。（这一点的道理和跳步是否走步差不多，如果你会跳步，应该不难理解）如果你已经迈了两步，起跳时一定要是双脚同时跳，轴心脚再动就是走步。如果你只迈了一步，那么你可以用另一只脚...

不算，只要你在运球之前有一只脚不离地面，就不算走步

科比投篮姿势

右脚几乎与左脚保持平行，由于重心的关系，右脚从视觉上看虽然完全放在地面上，实际上是虚放在地面上的，可能有人不理解这个“虚”的意思，具体感觉就是你在以左脚为中轴脚，右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作，然后以左脚为中轴脚做试探步，这个动作可直接突破，顺步突，晃左...

另一脚成为中枢脚。·移动时：—— 如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。—— 如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。—— 如果双脚离地，该队员一脚落地，于是该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。

科比投篮手势详解

3、两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈 4、含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣 5、头正对篮圈我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。因为池边老师说过，投篮时正确的左手应该是放在球的左上方，那么我们在...

[教学]超实用1V1单打技巧让你成为单挑高手!科比也爱用!

转身时，记得利用投篮手一侧的惯性，加速转身，这样能更好地控制投篮方向。在背打过程中，首先要确定中轴脚，通过脚步的提前移动，卡住防守，使转身更加流畅，轻松上篮。熟练掌握后，试着增加转身距离，让防守者难以跟上你的步伐，从而更有效地摆脱防守。记得动作要快，重心要稳，保持节奏，这是拉开空间的...

NBA现役球员科比和詹姆斯谁更强?

9分5.9次助攻5.5板和1.6次抢断，而科比在新秀赛季的71场比赛中只有6次首发出场，数据也只有7.6分1.9板和1.3次助攻。这些数据不仅证明詹姆斯要强于科比，更说明詹姆斯在技术上和思想上比科比更早做好了征战NBA的准备。再比较詹姆斯和科比的职业生涯的前5个赛季的数据，詹姆斯再次压倒了科比。

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