发布网友 发布时间:2024-07-04 03:54
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热心网友 时间:2024-07-04 10:02
同事阿发因家庭琐事,半天没来上班,换做平常,只要没人查岗,他准能偷得半日闲。坏就坏在领导突袭检查,人人自危,哪有心思帮他打圆场。
因为这样,一个月的全勤奖没了,事后他很后悔,本来家里就紧巴巴的,一块钱恨不得掰开两半来用,现在好了,只能节衣缩食一阵子了。
或许人会说,不就是全勤奖嘛,至于这么伤心?一个月少一千块,和多一千块能一样吗?不当家,不知柴米油盐贵,尤其是人到中年的男人,别说一千块了,就是10块钱的早餐,都从不舍得奢侈一回。
上有老,下有小的压力,可不是说说而已的,是要付出在每一天里的,不然全家都得跟着喝西北风去了。人到中年的男人,没有自我。没日没夜地加班,回到家还得照顾老人和小孩,兼顾妻子的情绪,可谁来兼顾下,那个疲惫不堪的他,他们的苦闷,无处可说。
但是,我发现,有的中年男子,生活还挺有序的,并没有被打乱节奏,原来他们都早早亲近了这些事,难怪他们会比其他人幸福。
1、亲近身体,坚持运动
44岁的老吴,已经坚持晨跑两礼拜了,刚开始的时候,起不来,咬咬牙,坚持了三五天后,不用设置闹铃,也能自己醒来,现在早起不下去,运动半小时,都不习惯了。
人都是得*自己一把,谁都有惰性,怎么舒服怎么来,可是这样的生活方式亚健康,身体随时都可能会崩塌,人到中年的男人,不得不要爱惜自己。
你没有良好的身体,根本跟不上生活的节奏,压力也大,不宣泄一下,积压久了,身体准会报复,坚持运动的好处,还是蛮多的,首先整个人的精气神好太多了,睡眠质量也上去了,感觉工作效率也提高了。
这真的是,看得见的回报,老吴后悔当初自己偷懒,要是早亲近身体,或许就能免掉上次的病痛之灾。人啊,不要等到身体给你发出求救信号,才想起要关照和呵护下她。
2、亲近大自然,跳脱生活的压力
年轻的时候总想出去走,哪怕一个人,也要到处走走停停,长长见识,不由让人感叹,年轻时的自己真好,能说走就走。那是比较穷,但却活得比较快乐,至少没什么烦恼。
现在有钱了,却发现生活少了乐趣,每天都在围着工作打转,都快忘了青山绿水是什么模样了,记不清上一次出去是哪一次了。
人到中年的男人,想要亲近大自然,不是非得全家旅行,这样太困难,需要费时费力,还不一定能奏效,最好的办法,是自己驾着车,带上老婆孩子,随便到四周逛逛,走到哪是哪,这样也是一种放松和体验。
45岁的老李,最近迷上了大自然,他说厌烦了都市的高楼大厦,总会趁着周末间隙,带着老婆孩子,去邻近的乡下逛逛,吃住没有自家好也无所谓,从那回来后,整个人的状态是不一样的,自己都惊讶,原来大自然有治愈的能力。
3、亲近家庭,远离外面的灯红酒绿
有的男人,下了班总是不爱回家,跟几个三五好友,在酒吧或迪厅消磨时光,这种行为我是鄙夷的,一个已婚的中年男子,你学什么年轻人,人家有浪的资本,你有么?熬个夜,第二天都要死要活的,这样的放纵等同于慢性自杀。
有人会说,我也知道,可我就是不想回那个家,那里没有爱,只有冷漠,我受够了这样的生活,我连自我放逐的权利都没有了?
是的,人到中年的男人,没有这样的权利,你还是趁早回家,去亲近你的家庭,远离外面的灯红酒绿,回家看看,为你忙碌的妻子,坐在地板上,一个人玩积木的小孩,看看坐在沙发上,看电视到睡着的老人。
你在外面潇洒快活了,可有想过他们,老人孩子还有妻子,她们都在等着你回家。一个家,温不温暖,不是钱财堆积起来的,而是用心和爱营造出来的。
我希望,所有的中年男子,都要趁早亲近这三样东西。身体是自己的,只有它完好了,才能更好地拼搏;亲近大自然,释放生活的压力,才能更好地去谋生,人生的终极目标,是为了营造更温馨的家。
最后,希望所有的中年男子,都能过得体面,活得快乐!妻子们,也要配合起来,一起营造有爱的家庭。
热心网友 时间:2024-07-04 10:03
人到中年的男人,亲近身体,喜欢运动,亲近自然,摆脱生活压力,亲近家庭,远离外面的花花草草,生活就会越来越幸福,因为只有这样他们才能释放出工作和生活的压力,才能更好地去拼搏,为自己的家庭奋斗。热心网友 时间:2024-07-04 10:03
枸杞禁烟禁酒,这是我对中年男人的劝告,建议是早早的保护自己的身体,不让让自己的身体损伤热心网友 时间:2024-07-04 10:04
1、亲近身体,坚持运动。2、亲近大自然,跳脱生活的压力。3、亲近家庭,远离外面的灯红酒绿。最后,希望所有的中年男子,都能过得体面,活得快乐。