为什么我一生气就特冷静,做事情特有干劲,特利索,也特不要命?为什么会这...

这种过敏反应就像是一种疾病，在我们身上蔓延扩散。但是反过来想一想，既然它像是一种疾病，就一定有对症下药将其改善的方法。正如作者在书中所说的：把不该在意的事情留在心底，就变成了烦恼。1.练习钝感力 我们之所以会敏感，是因为我们总是在观察周围的人、事、物，我们观察得越细心就会变得越敏锐...

这个A型与血型无关，是心理学所定义的一种人格特质。通常这种特质的人，对时间有一定的压迫感，好像总有做不完的事情；保持一种强烈的成就动机，要求高标准，目标远大，对工作投入，除工作外对其他的兴趣不大；再来看看这个：麦克白夫人的手－－强迫症 莎士比亚的《麦克白夫人》里描写的麦克白夫人因为亲...

江澄【郭浩然】魏无羡，你若执意要保温家的人，我便保不住你！魏无羡【赵路】不必保我，弃了吧 魏无羡【赵路】嗯 温情【括号君】对不起，还有...谢谢你 金光瑶【杨天翔】大哥，为什么我当初只不过是杀了一个欺压我的修士，就要被你这样一直翻旧账翻到如今？聂明玦【图特哈蒙】娼妓之子，无怪乎此！蓝...

1. 我估计你这是神经衰弱的症状。可能是因为你每天从早上6:20开始学习，一直持续到晚上，而且当原宏扮来上课时，你总是心里默念集中精力，这种情况已经持续了3个月以上。建议你前往心理医院寻求帮助，尤其是心理辅导师，除非他们像杨霞这样有名，否则效果可能不太明显。2. 神经衰弱患者通常会感到明显的...

首先很明显，做事死板的人和做事灵活的人有很大的性格差异。因为一个人的任何行为都是以他的性格和惯性思维做指导，不同性格的人有着不同的思考方式和行事作风，在同样的条件下会做出不一样的选择。不过做事死板的人能够按照规章制度办事，确保工作有条不紊地进行，做事灵活的人虽然不拘规则灵活变通却也...

当你感到无助和抑郁时，可尝试独自置身于大自然，静听天籁，独观自然变幻，切身体验人类的渺小。生离死别和大自然转变一样是周而复始的事实，不要因此而堕入难以自拔的境况 让人生气的因素很多,不好的天气有可能, 不良的身体状况有可能, 别人的言行,外界环境的影响也可能, 甚至学习的压力...但是不管别...

自信是一种自我效能感,是人对自己成功和应付事件能力的评价,是人在尝试用自己有限的经验去把握 社会 的心理过程和适应 社会 的自然心境。自信心不足,人的自我评价低,就容易出现优柔寡断的性格,反复纠结的处事方式,甚至严重的完美主义情结。 一般人的完美主义只是存在内心的美好理想,做事上尽可能的尽善尽美,不至于...

既然事情已经无法挽回，再后悔自责是没有用的。你现在要做的是尽自己的能力去挽回损失。首先有承担责任的勇气，错就是错，自己解决不了，可以听听别人的意见，怎能降低损害。现在没有能力，以后也可以慢慢不补偿，谁都有犯错的时候，不要怕，自己年轻，有机会试错，但要吸取教训，不断的成长。

爆炸的后果不仅是炸伤别人,还会引火上身伤了自己。发脾气其实是人的一种本能,但是能控制好自己的情绪那才叫本事。情绪的奴隶有一个明显的特征,那就是人际关系都不太好,自己的生活也会被自己的坏脾气给搅得一团糟。而一个能够很好控制自己情绪的人,他总是能以温和从容的状态去面对所有的人和事,处理事情时能够有效...

小事即焦虑,主要原因来自两个方面:一是负面回忆。过去生活工作中不如意的事,懊悔的事,退休前后的人情冷暖等等,杂七杂八袭上心头,又不宜说与人知,憋闷于心,故而心乱失眠。二是家庭问题,特别是操心后辈的问题。 年轻时遇到类似问题,虽心烦但形不成焦虑,是因为有能力去解决。年老了心有余而力不足,所以就焦虑了...