我是一个篮球爱好者,经常容易受伤,请问一下:脚踝扭了是先冰敷多第时间...

发布网友发布时间：2024-07-04 02:08

共6个回答

热心网友时间：2024-08-02 13:05

建议先不要热敷，先冷敷几个小时，看情况不见好转，就1天冷夫3--4次，2天后不好，就去医院看医生。
大拇指扭伤一般不是很严重的情况就不用在意了。打篮球这些是常有的事情。但脚伤还是要注意的。严重就要看医生。

热心网友时间：2024-08-02 13:11

不要做剧烈活动不要再次扭伤

热心网友时间：2024-08-02 13:12

问专家

热心网友时间：2024-08-02 13:06

冰敷半小时左右。。大拇指扭了暂时不要打篮球，但要经常活动大拇指，比如经常按摩手指、校正其往正确的生长位置

热心网友时间：2024-08-02 13:08

有意识地减少危险动作

热心网友时间：2024-08-02 13:09

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