...用时33分钟左右,能用二个多月的时间提高到17分钟左右吗?该怎么锻炼...

发布网友发布时间：2024-07-04 03:11

共5个回答

热心网友时间：2024-08-02 09:35

坚持啊，练就有效果。不过17分能不能就需要考察了。不过光考虑能不能肯定不能提高。千里之行始于足下

热心网友时间：2024-08-02 09:35

难度大。不过要坚持

热心网友时间：2024-08-02 09:35

每天早上，下午各跑5000米

热心网友时间：2024-08-02 09:38

天天坚持下去

热心网友时间：2024-08-02 09:40

每天坚持跑步，一点点的提升，绝对ok

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