形体梳理的创始人

马妮，形体梳理的创始人，曾是福建人民艺术剧院的形体教师，曾是芭蕾舞的翩翩舞者。然而，随着生活的改变，她的体形发生了变化，这让她的芭蕾之路戛然而止。在追求瘦身的过程中，她尝试过各种方法，但结果并未如愿，反而对身体造成了负面影响。这段经历促使她深入探索，融合了芭蕾、体操、民间舞的元素，...

马妮，一个在形体梳理领域独具匠心的名字，她身兼多职，包括编创人、芭蕾舞演员、形体教师、培训中心董事长，甚至是技术总监。她的专业领域跨越了多个领域，如《中国妇女报》社战略合作理事会专家委员会首席专家，紫荆女子学堂女性高级研修班讲师，清华大学女性高级研修班的客座教授。马妮的人生经历颇具戏剧...

姓名：马妮职称：形体梳理编创人芭蕾舞演员福建省人民艺术剧院形体教师北京马妮形体梳理培训中心董事长形体梳理师马妮技术总监《中国妇女报》社战略合作理事会专家委员会首席专家紫荆女子学堂女性高级研修班讲师清华大学女性高级研修班客座教授2008年第29届北京奥运会颁奖仪式奥运村升旗仪式专业志愿者中国人民解放军...

马妮，一位形体梳理的创始人。她曾是福建人民艺术剧院的形体教师，也曾是芭蕾舞演员。然而，生活的变化使得她与芭蕾舞之间划上了句号。结婚生子后，马妮的体重开始增加，她的芭蕾舞生涯也随之结束。她尝试了各种减肥方法，但效果都不理想，反而影响了她的身体健康。因此，她开始寻找其他方法来恢复自己的体...

形体梳理是一种新型的形体训练观念和方法，是马妮老师提出的形体训练概念。它不是健美舞或者韵律操那种训练方式，也不是剧烈复杂的运动，它肢体动作非常简洁，运动量比较温和，它还运用中医经络的原理，施加一些手法，与肢体动作结合起来，进行内外同步调整，疏通内部气息，梳理外部肢体，改善形体，健美形体。在...

1996年8月，北影厂著名导演宋昭在福州的一次偶然经历中体验到了形体梳理的益处，他邀请马妮老师赴京，将这一实用的减肥、塑身和养生方法推广给大众。同年，马妮老师赴京考察，形体梳理开始在北京生根发芽。1997年2月，马妮形体梳理正式进入北京，为各大院校、团体和政府部门举办形体梳理培训，让更多人了解到...

马妮形体梳理源于创始人马妮老师的个人需求，旨在提升个体的体态健康。这是一种实用的训练方法，其核心理念是依据人体自然生理规律，通过内外兼修的方式，激活个体的潜能。首先，外部肢体梳理犹如梳理头发，对身体各部位进行细致而全面的调整，确保每个部位都处于自然、正确且优美的姿态。其次，内部气息疏通则运用...

经过16年的发展，马妮老师独创的“形体梳理”已经形成了专业的、实用性很强的体态文化培训体系。从授课动作特点上看，形体梳理训练动作优雅、简单有效、运动量温和，是一种旨在培养自我形体调控能力的训练方式；从效果的广泛意义上看，形体梳理不能单纯定义为一种形体训练方式，而应该说它是一种基础素质教育...

马妮形体梳理是一种管理形体的方法，形体梳理源自于创始人马妮老师最初强烈的形体改善需求，是一种非常实用的体态训练体系，其核心原理是遵循人体生理的自然法则，通过对人外部体的梳理和内部机体的调理，充分调动起人的自身潜能，从最初的有意识锻炼 ...

1986年——1995年，“形体梳理”从编创至成形，但一直是编创者马妮自己保持形体的小秘方，秘而不宣。1995年初春，“形体梳理”在榕城第一次面向大众，并以编创人的名字正式命名为“马妮形体梳理”。1997年初春，“形体梳理”发展到首都北京。1998年盛夏，北京马妮形体文化有限公司正式注册成立并开设了第...