怎么改正爱多想,瞎想的毛病??
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发布时间:2024-07-04 01:44
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热心网友
时间:2024-07-04 09:57
其实我从初一就有这毛病,这是个很不好的习惯,一是影响你情绪二是影响你休息工作进而引发一系列其他问题,在我这么多年的经历过程中深有体会,我试过很多办法克服这种坏习惯,都不理想 只能减轻,像保持生活环境的安静,少看电视剧,多看书,多去树林走走,尽量少参加人多的场面……,还有就是每天记忆一定的新鲜事物如一段话,单词等,都有好处……
热心网友
时间:2024-07-04 09:58
做别的事,转移注意力
热心网友
时间:2024-07-04 09:58
摆正你的心态是关键
怎么才能克服爱多想的毛病?
在平时的时候自己给自己找点事情做,不要让自己闲下来,培养自己的兴趣和爱好,让自己变得忙碌一些,这样就能克服自己爱多想的毛病。
怎么改自己爱多想这个毛病
要改善倒是可以,就是你要多往好的方面想,凡事要乐观一点,不要把别人想坏了,不要那么悲观,之所以我这么说是因为我有个朋友也像你这样,总爱把事情往坏处想,自寻烦恼,所以别瞎想了,如果有不明白的地方就直接与朋友沟通,
我特别爱多想,晚上老睡不着,
遇事要“三思而后行”、“善于思考”,这是一个人的优点,应该发扬的。但是,在睡觉的时候,就不要再想了,否则必然导致失眠,你已经深受其害了。为此,你首先要纠正睡前还胡思乱想的毛病,同时,还要克服“怕睡不着”的心理障碍,这是必须的;然后,你应该按照生物钟的规律来作息:晚间九点半左右就...
我爱多想,好像缺乏安全感,怎么办我这个人老是想太多
1、自信 要想克服疑心病太重的坏习惯,就要竖立自信,很多疑心病是由于自卑,或是不自信引起的,因为不自信才会怕这怕那。相信自己一定行,一定行,这样我们就会解决自己信心不够的问题,至少自己做过的事情不会起疑。2、理性思考 疑心病太重也许是因为自己太过感性,让情感左右了我们的头脑,支配了一...
怎样改掉自己爱多想的毛病?
建议你可以把自己的心思放在别的事情上,例如,你的兴趣爱好什么的,学业,工作,爱情上或家人朋友(增进感情)。一旦开始无思乱想,就提醒自己,断了所有猜测和猜想,不要让自己继续胡乱猜测,这世上很多事情是可以避免的,只是你要货不要罢了。另外,就算真的控制不了,还是要想,就尽量把事情往好的...
自己有时爱多想怎么办?
就是你要多往好的方面想,凡事要乐观一点,不要把别人想坏了,不要那么悲观,之所以我这么说是因为我有个朋友也像你这样,总爱把事情往坏处想,自寻烦恼,所以别瞎想了,如果有不明白的地方就直接与朋友沟通,记住:有很多误会往往都是你瞎想想出来的,只要多沟通没有解决不了的问题。
怎么改掉爱说废话,爱说话的毛病,还爱多想,还有爱什么事都写在脸上,高兴...
爱多想是患得患失不自信的表现。什么事都写在脸上就是不够成熟了。建议你和人说话时,注意倾听他的意见,迫不及待的反驳或补充,不仅言多必失,还会引起反感,一旦气氛不融洽,说再多都近乎于讲废话。对失败的沟通过程进行分析是正确的做法,但一般性的谈话找到主要问题后,不要反复假设——验证,...
怎么才能克服爱多想的毛病
因为在乎 因为想着 - 所以多想 猜测 不安 - 因为你在乎一个人 所以才会为他考虑那么多 所以才会想怎样怎样无论有的没的可是你要相信他们说的话 你自信一些 你在乎的那些人一定也是在乎你的 他们没有你 就如同你没有他们一样难过伤心 就算心里再不相信 也不要表现出来 适当的转移一下自己的注意...
我总爱多想该怎么办
那么事情真是不如所愿的话那你受的打击会小点的。可是我觉得既然你已经发现自己的这个毛病了就也证明你能在处事时试着克制自己一点,多想的背后要会观察,观察之后一点点的让自己的想法改变就可以了,也不完全是个坏事的,害人之心不可有,防人之心不可无嘛。你说呢 ...
爱多想怎么办
美女,想太多和自卑也有一定的联系,你现在得放轻松,让你瞬间不想太多也不可能,我只建议你以后无论做什么想什么事先试着让自己阳光自信起来才能解决根本问题。只要你一天不自信就一天想太多啊!