运动时是什么为你的肌肉起着约束和保护作用

发布网友发布时间：2024-07-04 02:53

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热心网友时间：2024-07-04 08:16

肌筋膜。筋膜属于结缔组织，主要包绕着骨关节或者肌肉、肌腱等软组织，从而起到保护以及*作用，使肌肉与软组织在一个腔室内，可以避免出现肌纤维的过度磨损，也可以保护人体的软组织。

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