减肥期间可以吃小龙虾吗 减肥能不能吃小龙虾
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发布时间：2024-07-07 09:02
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热心网友
时间：2024-08-04 22:34
减肥能不能吃小龙虾
1、减肥能吃小龙虾。
2、小龙虾属于海鲜类的食物，含热量较高，虽然含有丰富的营养物质，但含胆固醇较高，属于高热量食物。减肥期间食用后，容易造成脂肪堆积，对减肥有一定的影响，会使体重增加。
3、经常吃小龙虾，还会引起高血压、高血脂、糖尿病病症的发生，不利于身体的健康。减肥期间，应节制饮食，坚持锻炼，应戒烟戒酒。
