胡萝卜青菜麦面的做法

1、食材明细：主料，萝卜一根、上海青一颗、麦面2快、调料，盐适量、油适量。2、胡萝卜一根削皮切好，放水里煮熟煮软。3、萝卜煮差不多好放入面，煮3到5分钟。4、放入青菜和油，青菜煮一下熟了就可以捞出。5、加入调味料即可。

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

做法如下：1．干香菇泡发，洗净去蒂切片；2．青菜洗净切段；3．胡萝卜洗净，去皮切丝；4．洋葱洗净切丁；5．做一锅水，水开后煮面条，面条煮至八成熟捞出，放入凉水中冷却，然后捞出控干水份，加入少许食用油拌均匀，使其互不粘连，放一旁备用；6．炒锅加油烧热，下洋葱丁煸炒出香味，放入胡萝卜...

食材:蔬菜面30克、鸡蛋一个、丝瓜和胡萝卜少许。 做法: 1.煮面条,面条煮好后放在冷水里备用。 2.丝瓜和胡萝卜切成碎丁备用,鸡蛋打成蛋液。 3.锅里放少许油,先把鸡蛋炒好,捞出备用。 4、然后稍微再加一点油,把胡萝卜丁入锅翻炒,炒2-3分钟左右加入丝瓜丁,最后把鸡蛋一起放进去,炒匀后稍微加点盐调味,然...

做法步骤：1. 准备工作：将西兰花分成小朵，胡萝卜切片或刨成丝，黄瓜切成细丝，蒜瓣捣碎备用。2. 面条煮熟：将一锅水煮沸，加入少许盐和几滴食用油，然后将面条煮熟。煮熟后捞出沥干备用。3. 炒蔬菜：在锅中加热一些食用油，加入蒜蓉炒香，然后依次加入西兰花、胡萝卜、青豆和黄瓜细丝，炒熟炒熟炒熟...

制作冷麦面的方法如下：材料：麦面：适量 温水：适量 蔬菜：胡萝卜、黄瓜、洋葱等（根据个人喜好选择）蛋：根据个人喜好选择 调味料：酱油、醋、芝麻油、盐、糖等 步骤：准备麦面：将适量的麦面放入碗中。加水：慢慢地向碗中加入温水，同时用筷子搅拌，直到麦面充分吸收水分，形成面团状。揉面：将...

食材：荞麦面100克，黄瓜50克，胡萝卜50克，蒜3瓣，香菜1克，小米椒2个，生抽1勺，醋2勺，蚝油1勺，辣椒油1勺。步骤：黄瓜洗净切丝，胡萝卜切丝，蒜切末，香菜切碎，小米椒切圈。2.荞麦面放入沸水中煮至断生，捞出过凉水，沥干盛出。3.加入胡萝卜、黄瓜、香菜碎、蒜末、小米椒、蚝油1勺、生抽1...

荞麦面的做法如下（以酸辣荞麦面为例）：食材：荞麦面，黄瓜，香菜，胡萝卜，鸡蛋，小米辣，玉米粒，青豆粒。做法：1、碗中蒜末芝麻小米辣2勺生抽2勺醋1勺蚝油少许糖盐，拌匀备用。2、玉米和青豆焯熟，鸡蛋煎熟切条，黄瓜和胡萝ト切丝，香菜切段，放入碗中。3、荞麦面煮熟后捞出，过凉水控干水分...

黑苦荞麦挂面是一种口感爽滑、富有营养的面条，以下是做法：材料：黑苦荞麦挂面、绿豆芽、青菜、胡萝卜、豆腐皮、葱姜蒜、生抽、醋、盐、香油。做法：1.准备好所有材料，将葱姜蒜切末，胡萝卜切成细丝，青菜洗净备用。2.将黑苦荞麦挂面放入开水中煮熟，捞出沥干备用。3.将少许油放入锅中，将葱姜蒜...

油麦卷面食的做法:材料：油麦面，黄瓜丝、胡萝卜丝、水萝卜丝、白萝卜丝、香菜、紫白菜丝。辅料：糖、盐、味精、芝麻酱、辣椒油、蒜汁、水、橄榄油、酱油、醋、番茄沙司。制作方法：1、从市场上买回来油麦面。2、 油麦面用开水烫后，然后用手将面揉匀，并搓成面条状。3、 将搓好的面均匀摆放...

新鲜蔬菜（如黄瓜、胡萝卜、豆芽等）酸菜（泡菜）或醋 辣椒粉或辣椒酱 大蒜（切片或碎末）生姜（切片或碎末）青葱（切碎）酱油 香油 芝麻（可选）盐 糖 鸡精或味精（可选）制作步骤：准备面条：如果是现成的荞麦面条，按照包装上的说明煮熟，通常需要煮约5-8分钟。煮好后，用冷水冲洗，以去除多余的...