我是12岁女生,身高1.47求正常体重

发布网友发布时间：2024-07-03 12:34

共1个回答

热心网友时间：2024-08-02 13:48

1. 楼主你好，根据你的年龄和身高，正常体重范围大约在35至47公斤之间。
2. 体重超过或低于这个范围都可能表明身体健康状况不在理想区间。
3. BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一个衡量体重是否健康的指标，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。
4. 正常BMI范围是18至25。
5. 超重的情况是BMI在25至30之间。
6. 如果你被归类为轻度肥胖，那么你的BMI会大于30。
7. 中度肥胖的BMI值大于35。
8. 重度肥胖则是BMI值超过40。
9. 请注意，这些数据仅供参考，具体的健康状况应由专业医疗人员评估。
10. 建议定期进行体育锻炼，保持均衡饮食，并咨询医生或营养师以获得个性化的健康建议。