...有时还头晕,膝盖怕冷,是怎么回事?应该怎么办?

发布网友发布时间：2024-07-03 09:48

共2个回答

热心网友时间：2024-09-01 13:01

到了这个年龄可能会是更年期的综合症，导致身体虚寒怕冷，各个部位疼痛！
建议，这个阶段适当的补充豆类食物、抗氧化的食物，例如葡萄籽提取物、维生素C、E，还要补钙，这样对老人的骨骼健康以及神经系统的平稳都有一定的帮助！
阿胶是可以吃的，但是要注意不要太热上火了，我建议温补最好！五味子、黄芪、大枣、桂圆等都是不错的食物！
最后，就是要对身体的激素水平进行一个检查！

热心网友时间：2024-09-01 12:59

想多了 20 怎么会关节炎。。过几天就好了

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