发布网友 发布时间:2024-07-03 10:35
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热心网友 时间:2024-08-02 09:26
1、最佳时间是每晚睡前(21-22时),水温40℃-45℃为宜,泡脚时间不宜过长(15-20分钟)。最好是用较深的木桶泡脚,能够泡到膝盖部位最好。
2、需要注意的是:患严重心力衰竭、心肌梗死、皮肤破损或高血压患者不宜足浴。饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。经期妇女也不易足浴,如果足浴时感觉头晕要立即停止足浴。