发布网友 发布时间:2024-07-03 10:51
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热心网友 时间:2024-07-13 13:09
首先,选取新鲜的嫩白菜心,仔细清洗以去除杂质,然后用冷开水进行浸泡。待白菜心充分吸收水分后,用滤网捞出并沥干,接着将其切成4.5厘米长的段,再进一步切成丝状,这样有利于后续的拌制。
接下来,将芥末研磨成细末,倒入适量的开水,搅拌均匀,制成糊状。为了使芥末的味道更加醇厚,可以盖上盖子焖一会儿,让芥末的香气充分释放出来。
最后,将处理好的白菜丝放在盘中,淋上精心调制的麻酱,撒上适量的盐,再加入调好的芥末糊、酱油和香油。这些调料的搭配能够提升白菜心的口感,使其更加鲜美。轻轻拌匀,确保每一片白菜丝都均匀地吸收了调料的味道,一道美味的麻酱拌白菜心就完成了。
白菜的做法很多,麻酱拌白菜心是做法之一,菜谱所需的主要原料为白菜,以及所要用到的调味料芝麻酱、 芥末、酱油、香油和盐等。这是一道美味可口家常菜.此外营养价值也高, 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。