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长跑之后,喝苏打水,胃胀,想吐是怎么回事
发布网友
发布时间:2024-07-03 01:46
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热心网友
时间:2024-07-21 13:53
长跑之后,喝苏打水,反胃,胃胀,想吐,尤其是闻到油炸食物的气味,百分百的瓜胃、呕吐,倒酸。均属正常现象,主要原因是因为这次长跑运动已超出自己的极限,需要10小时左右的时间来恢复,一般情况下,休息一晚上,此种感觉便 会自动消除掉。
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