黄瓜鸡蛋一起吃有减肥效果吗黄瓜鸡蛋减肥原因介绍
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发布时间：2024-07-03 02:14
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热心网友
时间：2024-08-14 13:11
1、黄瓜鸡蛋一起吃有减肥效果。
2、人体控制热量的摄入，使得摄入的热量低于消耗的热量，这样就可以达到减肥的效果。黄瓜不含有脂肪，而鸡蛋含有丰富的蛋白质，而且二者都是低热量食物，同时食用，身体所摄入的热量是非常小的，所以有一定的减肥作用。
