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剧烈运动后心里堵得慌感觉快闷死一样,头也是感觉轻飘飘的,全身一点力 ...

发布网友 发布时间:2024-07-03 17:29

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1个回答

热心网友 时间:2024-07-24 20:20

长时间不运动如果突然一次强烈运动,脑部会有短暂缺氧反映,属于正常反映,楼主可尽量调整运动量,然后再运动过后适当补充糖分,得到充分休息适应一段时间后,所述特点就会减轻至消除
学游泳_500字作文

做好热身运动后我们慢慢下水,教练开始教我们练习憋气,并让身体浮在水面上。看似简单的动作,学起来却那么困难。练习漂浮时,我的身体不听使唤,不是上身倾斜就是小腿岔开,难以把握平衡,整整花了我一节课时间才勉强学会。 当然只学会漂浮是远远不够的,因为长时间把头埋在水里,不闷死才怪。想要呼吸,就要手脚并用。于...

一剧烈运动喉咙就要堵死一样 稍微剧烈运动胸口堵得慌 剧烈运动咽喉感觉堵上不来气 运动后感觉喉头堵 剧烈运动后耳朵像堵了 剧烈运动耳朵气堵感 剧烈运动后气管好像有东西堵着 运动后胸口闷堵是怎么回事 运动时左耳有堵的感觉
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