发布网友 发布时间:2024-07-04 00:47
共1个回答
热心网友 时间:2024-07-04 11:26
首先,取面粉置于盆中,倒入滚水(约2/3杯),使用筷子搅拌均匀。等待约30秒后,慢慢加入(1/3杯)冷水,继续用手揉搓,直到面团光滑。盖上湿白布,静置约(20分钟)以充分醒发。
接着,准备绞肉,将其放入大碗中,加入切碎的葱和姜。接着,调入(酱油)、(香油)、(盐)和(味精),搅拌均匀,制成馅料。
将醒发好的面团再次揉搓,分成(40小粒),每粒面团压扁后擀成圆形,直径约(3寸)。左手托住面皮,中心放入(1汤匙)馅料,折叠成摺叠状,再捏出两个小洞,分别填充(青菜屑和胡萝卜屑),增添色彩和口感。
最后,将所有制作好的饺子整齐地排列在铺有湿布的蒸笼底部,用滚水(大火)蒸煮(15分钟),待饺子熟透,即可出锅享用。
花式蒸饺是一道集美味、营养于一身的食品。该菜富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。