人为什么吃三顿饭?

发布网友发布时间：2024-07-04 00:38

共5个回答

热心网友时间：2024-07-04 11:36

现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使两顿饭也要视人而待。《墨子·杂守》说，兵士每天吃两顿，食量分为五个等级。第一顿称“朝食”或“饔”，在太阳行至东南方（隅中）时就餐。第二顿称“飧”或“食”，在申时（下午四点左右）进餐。对于进餐时间，古人讲“食不时不食”（《论语》）。在不应进餐的时间用餐，被认为是一种越礼的行为或特别的犒赏。如《史记·项羽本纪》记载，项羽听说刘邦欲王关中，曾怒而下令“且日享士卒”，借此犒劳将士，激发士气。
汉代以后，一日两餐逐渐变为三餐或四餐。并且，三餐开始有了早、中、晚饭的分称。早饭，汉代称为寒具，指早晨起床漱洗后所用之小食。至唐代，寒具始有点心之称。《能改斋漫录》云：“世俗例以早晨小食为点心，自唐时已有此语。”至今，我国许多地区仍称早饭为早点。午饭，古人曾称之为“中饭”或“过中”。
一日两餐时，人们认为“贤者与民并耕而食，饔飨而始”（《孟子·滕文公上》），用过飨食，便意味着一日时间的流逝。而今天人们常用“一日三餐”之词来表示对时光的不同情感，其中包括惜时者的感慨。

热心网友时间：2024-07-04 11:37

随着时代的进步，人们的生活娱乐方式越来越多了，国家也就对人们吃喝玩乐方便管得少了，有些人饭量大，一天两顿饭吃不饱他，自然想多吃，汉代之后吃饭的时间礼节改了很多，没有规定非要按时吃饭，人们可以饿了就吃，再有就是餐饮业可以很好的推动国家经济的发展，国家想要富强，餐饮业是很重要的经济来源，所以国家也就规定了一天可以吃三顿饭。

热心网友时间：2024-07-04 11:37

早餐可以补充营养让新的一天精神饱满，工作顺利，要吃饱，午餐添加营养补充体力，下午可以更好的工作，要吃饱，晚餐补充晚上身体需要的营养，身体要处于休息状态了，要吃少

热心网友时间：2024-07-04 11:38

这是因为我们人必须的，早餐补匆体力和脑力，中餐最重要，我们一定要吃饱，晚餐就是吃好不要吃的太饱，也不要吃的太晚，这三餐对我们的健康很重要

热心网友时间：2024-07-04 11:39

这是人类进化过程中，为满足生理需求，均衡补充能量而形成的习惯。当然也有些地方，吃二顿的。不一定就吃三顿