发布网友 发布时间:2024-07-03 22:08
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热心网友 时间:2024-07-04 18:55
你已经20岁了,不小了,你说你胆子小,不敢上台演讲,那么你就在上台之前去尝试比上台更要大胆的事,比方说在人多的地方唱歌(前提,做的事一定会增长的信心),或者别的,说到底,你不是胆小,你只是缺乏信心,你要给自己加油,在演讲前,把演讲稿熟读熟背,下课一个人到操场上读背,一定要锻炼你的信心。大胆的事或在别人看来是丢人的事做多了,演讲又算得了什么。我们不怕输,怕的只是没有接受刺激生活的胆量,人生意义不就在于此吗。热心网友 时间:2024-07-04 18:55
迈出第一步很难,每个人都是这样,在公共场合说话会觉得紧张,演讲的前几天自己一个人对着镜子朗读几遍,正常的语速和音量,学会通过深呼吸来控制自己的心跳,并且要告诉自己:我能行!不就是上去说话嘛,没什么大不了的!热心网友 时间:2024-07-04 18:56
先把你的演讲稿准备好 一定要熟练 准备要充分 其实刚上台的时候会紧张 熟悉下环境就行了 没事的热心网友 时间:2024-07-04 18:56
大胆点啊,别害怕 就当是锻炼自己啊