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请问:我每天都喝盐水,经常在白开水里放一点盐,这样好吗?对身体有害吗...

发布网友 发布时间:2024-07-03 22:42

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-07-16 18:35

一点点就行~~~我的一个同学就经常喝盐水~~治咽炎~~

热心网友 时间:2024-07-16 18:36

人一天只能吃一个可乐瓶盖那么多的盐,你要慎食啊!

热心网友 时间:2024-07-16 18:37

你如果没有大量运动过,就不要喝盐水。
只喝白开水是最好的,或加一滴醋也很好,盐的摄入量是有标准的,不能过多,你每天三餐已经足够了,就不要再喝盐水了,多了不好。

当然大量运动过一定要喝盐水补充流失的元素哦~!
喝蜂蜜水也很好哦~!

热心网友 时间:2024-07-16 18:35

不好,人每天吃菜的时侯都摄取盐,不可能缺碘,不用提另补了.
盐含钠又多,吃多不好.做菜的时候也不要太咸.

热心网友 时间:2024-07-16 18:38

按照目前有关健康的说法,中国人的饮食已经偏咸了,尤其是北方人更偏咸一些,为了健康提倡盐的摄入量应尽量减少一点,所以,正常情况下,还是不要和盐水得好.
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