问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

我是女生,163cm160斤,真心想减肥,运动什么都可以,该怎么做呢??跪求帮 ...

发布网友 发布时间:2024-07-03 23:15

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-08-13 08:19

慢跑,游泳。节食但要注意营养。

热心网友 时间:2024-08-13 08:16

做瑜伽吧,个人感觉还不错,虽然见效较慢,但对身体没伤害,而且不仅减肥,还能塑造线条

热心网友 时间:2024-08-13 08:19

饭照样吃,觉照样睡。但零食类避免, 少吃油腻的食物。

热心网友 时间:2024-08-13 08:18

推荐运动是慢跑,最好超过40分钟(没开玩笑),慢跑超过40分钟后才开始燃烧卡路里

热心网友 时间:2024-08-13 08:16

推荐运动是慢跑,最好超过40分钟(没开玩笑),慢跑超过40分钟后才开始燃烧卡路里

热心网友 时间:2024-08-13 08:18

慢跑,游泳。节食但要注意营养。

热心网友 时间:2024-08-13 08:23

饭照样吃,觉照样睡。但零食类避免, 少吃油腻的食物。

热心网友 时间:2024-08-13 08:16

做瑜伽吧,个人感觉还不错,虽然见效较慢,但对身体没伤害,而且不仅减肥,还能塑造线条
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
...辞职后住房公积金怎么办啊,现在人不在外地,钱能取出来吗?还是可以转... 公积金辞职了能否取出来 拼多多一单拍两个地址(拼多多一单两个地址,如何处理) 冷却塔噪音隔音 监理工程师培训班哪家好 大立教育和学天教育二消培训哪个好 ...有的话分数线大概多少?如果是考进去的话大概需要多少分。 2011武职空务乘员单招已过,录取通知书何时下来 石家庄育才路168号到火车站打的多少钱 dell电脑散热是按哪个键 风信子【de】爱✘ 这个是什么类型的网名,有什么含义吗 求super junior圭贤唱的歌名 FT ISLAND的王道文 政府违法强拆会被追责吗? 国家强制征收土地合法吗? 强制征收土地政府有执法权吗 ...最近这一个,被甩简直就是万箭穿心,天塌下来,为什么? 拿得起放不下的星座女 有些执念早已根深蒂固,就算整个天塌下来也不会动摇,不会求人。。即使... 离婚诉讼管辖法院有哪几个 有关青藏地区的地理题 ...2回答下列问题(1)青藏地区是我国一个独特的地理单元,号称“世界屋 ... 关于青藏地区说法正确的是( )A.河流多为内流河B.远看是山,近看是川C... 氧化物的氧化性如何排列的? 足球比赛5月1日开始,5月12日结束,比赛共进行了几天? 5月19日足球比分推荐 巴塞罗那足球俱乐部最近的赛事成绩如何? 沙托鲁足球俱乐部球 队赛事 不懂就问,膝盖没伤,打球和慢跑需要呆护膝吗 中人版2012省目录 伊兰特引擎盖右后方是什么?。在电瓶和大灯中间有根直径管。请问这管... 没签劳动合同工作七个月被突然辞退,可以得到什么补偿。 餐饮客人下午吃饭吃到晚上十点还不走要怎么办 餐饮工作下班点过了好几个小时客人喝酒不走怎么办? 胃不好是不是会拉肚子 我想知道郑州的房价最低多少钱一平米,一百多平米的房子首付需要付多少... 2023年爱国卫生工作总结上半年乡镇 为什么花宫娜月季这么香 花宫娜月季有什么优缺点? 有没有一种设备,像点读笔一样,拿它扫描一段英文,可以直接把这段话输入... 斑马ai课为什么没有点读笔斑马ai课点读笔更新说明 三国杀 雌雄双剑怎么使用 想给孩子买一个点读笔,有没有操作简单一点的,孩子自己就能用?_百度... 双剑牌打火机怎么样 草房子白雀读后Ƅ 马上要中考了,有什么好的学习英语工具吗,点读笔很多人用,怎么样呢? 踮起脚来扭秧歌不伦不颣指的什么生肖 丰城双剑玩法规则如何下载 踮起脚来扭秧歌不偷不颣指的什么生肖 华为平板连接不了蓝牙键盘?