我身高182cm,原地起跳80cm左右,弹跳算可以还是一般?
发布网友
发布时间：2024-07-03 21:24
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热心网友
时间：2024-07-17 14:23
还可以啊 nba牛吧 90-100左右
热心网友
时间：2024-07-17 14:19
算可以吧
热心网友
时间：2024-07-17 14:22
一般吧 不算很强 但是比一般人稍好一点 我练跳高的
如果没有练过的 80算可以
热心网友
时间：2024-07-17 14:20
你纯粹没事找抽型的
热心网友
时间：2024-07-17 14:17
主要还是要看你对自己的满意度了
我身高182cm,原地起跳80cm左右,弹跳算可以还是一般?
一般吧 不算很强 但是比一般人稍好一点 我练跳高的 如果没有练过的 80算可以
172cm身高,能摸到标准篮板,弹跳算好还是一般?
最后回答你的问题，就字面上看，确实属于一般。不过一切要到你觉得没有提升空间了才应该有定论
我身高182cm现在现在原地摸高有3米多点想快速训练弹跳达到扣篮水准...
本人身高176 臂展奇短。原地摸高和165的女子差不多。。。具体能摸多少没量过，当然我也一直有个梦想就是能够灌篮，一开始试过很多网上说的方式，最终的结果是 原地跳摸高居然比跑跳还高。。因为那些训练方式的确锻炼的腿部肌肉，却不能够锻炼全身的协调性。打篮球灌篮当然是跑跳，难道原地灌？所以思量...
本人17 岁,身高182cm体重155斤起跳后可以摸上篮板,大概半个手掌,十分...
那你的弹跳不算太好的、那你就天天练蹲起、跑步时候带上沙袋、经常纵跳、而且要练习练习跳绳、很连弹速的、、这些都很有帮助的、、希望你能联储很棒的弹跳、加油
...65KG左右,臂展1.95助跑摸高3.35米,初二第一次单手扣篮,弹跳算...
凭我了解的知识，一般人的身高和他的双臂展开长度基本相当，而你竟然超出了近一公分，我实在羡慕你，这应算是你的天份了，特别是你喜欢打篮球，这更是这个特长能够完全发挥的最佳运动。另外，如果你是原地起跳单手扣篮，我要恭喜你，你的弹跳能力是相当突出的了，算得上佼佼者了，我希望你今后能在这...
我的弹跳是否好
已经算不错啊！！普通中学生中不错的啊!！！！我有个同学182现在可以助跑单手扣篮！！
本人16,182CM,77KG,原地能超出3.05米篮筐2CM.我这样扣篮有希望吗?
1,爆发力,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性,多多练习往返百米或者50米的冲刺吧.2,平时多跳绳,一天分段共跳几百上千个.这样既可以减少脂肪,又可以增加腿部肌肉增强带动性.3,你现在16岁身高就有182了,以后还有很大的成长空间,也不要急求成,慢慢来,一步一步按班就部的训练,一定...
我身高178CM 原地起跳摸高305多一点 这样的弹跳怎样
你们从这儿吹什么大牛X呀，原地跳近一米你给我跳一个试试？什么叫不错，还可以？你行你来～不准缩腿！3.05－（身高1.78＋上肢单臂算0.70－头0.20）＝0.77
我今年15岁,身高185cm,体重55kg,弹跳很差,只能摸到篮板。 请问有什么...
法：1、小腿，原地上下踮脚至极限，所谓极限是几乎抽筋的程度，但不要太过分了，觉得很疲劳就行，时间我是用30分钟，一周4次，每天一次。2、大腿，原地上下蹲立，注意脚的弯曲度不要低于90度，免于受伤，并不是所有人都可练深蹲，同样要连续到疲劳为止，我的强度是练完后5分钟内无法行走，大腿发抖...
怎样才能扣篮,我14岁,182cm,原地跳双手能碰到框,可是加上助跑就是扣不...
只能说你的弹跳力不是很好，但如果你想联系的话，我建议你找一位专业人士知道你一下，因为如果不分配好的话，可能会受伤
