低血糖吃什么东西好

发布网友发布时间：2024-07-03 05:50

共5个回答

热心网友时间：2024-07-12 23:45

馒头，我也是低血糖，并且对此作出小小的研究，其实吃自己家做的馒头是最好的药物，因为馒头里面的麦芽糖是治疗低血糖最好的药物，也是食物里面含麦芽糖最多的食品，不要光吃一些糖分之类的直接食品，那样只能暂时缓解头晕，手抖等症状缺不能根治，建议你多吃自己家蒸的馒头。不要只吃一类食品，多种食品互相交换。

热心网友时间：2024-07-12 23:45

吃高葡萄糖的葡萄干或巧克力血糖低时就吃一些

热心网友时间：2024-07-12 23:40

红枣，桂圆，核桃，红糖。等等。

热心网友时间：2024-07-12 23:43

荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶及新鲜蔬菜

热心网友时间：2024-07-12 23:43

随身携带巧克力或糖果，血糖低时就吃点。