免疫力下降是疾病缠身吗?
发布网友
发布时间：2024-07-03 05:40
共1个回答
热心网友
时间：2024-07-26 21:31
是不是经常会抱怨为什么自己得个小病大半个月也不见好，而别人不吃药不打针还强壮得像头牛？不用怀疑，你的免疫力下降了，一大串毛病还在后面等着你呢！
每年，我国有200万例恶性肿瘤病再发生着，而每年因癌症死亡的人有130，以前癌症高发人群多的60岁以上的老年人，但随着饮酒吸烟量的猛增及环境污染加剧等，癌发年龄已提前20多年。人到中年以后，胸腺逐渐萎缩，因而与胸腺内分泌密切相关的细胞免疫功能也逐渐减弱，人体不能有效地排斥异常的细胞，癌症也就趁机萌发。
而在这些慢性疾病病例中以年过四十的中年居多。我们随便找一张健康医疗的报纸，便可以看到诸如此类的文字：“压力大、疾病患病率高”、“衰老年龄提前，40岁左右就有人已经出现了更年期症状”、“45至55岁为死亡高危期”……通过这些不同机构发布的数字，我们可以看到中年人身体的脆弱之处。另统计，我国中年男性罹患重病的概率比女性高2-3倍。
为什么这些慢性疾病总是“缠”着中年人呢？专家指出，中年人长时期过度疲劳、持续性睡眠不佳后果严重，同时许多人因为讳疾忌医，不愿意主动就诊，也是造成多种疾病发作的催化剂。许多看上去“坚强”、“刚毅”的中年朋友，不得不暗自忍受着头昏、头痛、慢性咽喉炎、颈部和腋窝淋巴结肿痛、肌肉酸痛、多发性关节疼痛等健康问题。
不论造成中年朋友疾病缠身的具体原因是什么，仅从上述的几种病就可以看出，这些问题直指一个对象，就是免疫力。人体的免疫力是身体抵御疾病的屏障，一般情况下也可以叫抵抗力，就是身体在受到外来的侵害，如细菌、病毒入侵人体时，身体抵抗外来入侵的能力。当身体疲劳或机体功能不协调时，人体的免疫力就会下降。
免疫力是我们的健康卫士，一旦免疫系统出现了问题，就等于高速路上出现了汽车追尾一样，其它疾病接踵而至。那么平时我们怎判定我们的免疫力正常呢？下面将为大家介绍免疫力下降的七种特征。
特征一：总是睡不够，老觉得累
经常提不起劲来工作，很容易感觉到累，稍微休息一段时间又有点粗力了，然而这种好状态没几天，又开始觉得累了。而且一躺下就不想起床，去医院检查后也没有发现什么器质性病变。
特征二：今天流鼻涕，明天打点滴
季节转变的时候，天气变化无常，经常会有人感冒，而你无疑也是其中一。许多人经常认为这是因为天气原因，所以才经常感冒，殊不知这是个人免疫力下降的征兆。而一旦感冒后就需要经过好长一段时间才能治好。另外，身边人不论是谁得了感冒，没几天就会传染给你。感冒是人体免疫系统对外界环境、感冒病毒抗衡的过程，频繁感冒正是机体免疫力低下的警示灯。
特征三：运动一段时间就用力部位就不停的颤抖
很多人只是打了一场羽毛球，整个手臂便抖得不停，这有可能是因为疲劳，是身体在表示，运动量太大了。在运动前做好充分的热身活动，当感到肌肉抖动的时候，就要停止。记住不要在过度疲劳、休息不足时强迫锻炼，这样做不仅会没有效果，甚至免疫力不升反降。
特征四：淤伤需要很长一段时间才会消失
你是否发现自己一不小心被刀划了条口子，然后得到了即时除理，然而那条口在几天之内伤口就会红肿，甚至流脓？还有在平时不小心被硬物磕到，或是不知怎样会有淤青，这淤青往往在你身上一呆就是十来天，迟迟不退。这些都是免疫力出问题的症状。
特征五：经常记不起自己要做什么
你正在专心地做着手里的工作，而且做到关键时刻，眼看就有头绪了，正打算这些想法、点子记在笔记本上，然而正是这个时候一个电话打来，却是老板有要紧事通知你，你匆忙记下事情，再回头做你的工作时，是否已想不起自己想到什么方法、点子了？在路上走着，眼看着这个人面熟，可在脑海里搜索过后却始终想不起他叫什么；对近期的事情变得健忘起来，有时反复做同一件事；心算能力也越来越差。
特征六：对着一大桌好吃的，却不敢吃
最近经常跑厕所，也没觉得自己吃了什么不干净的东西啊，与家人同事一吃同一桌菜，但为什么其他人没事，就自己闹肚子？从什么时候开始自己肠胃变得如此脆弱了？事实上，你的肠胃是因为免疫力下降，导致气血运行不畅，消化机能减退。
特征七：免疫力下降长将军肚
许多中年朋友都有一个将军肚，这是成熟的标志，而与成熟相伴的不是健康，而是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病。美国一项研究发现，体重超标的人容易发生动脉阻塞，引发各种慢性疾病并发。所以，赶快运动，把腰围减到二尺五以下。
