呼吸困难,胸口敝闷,一会一会儿都要深呼吸每时每刻都要跟呼吸做斗争_百...
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发布时间：2024-07-03 05:17
共3个回答
热心网友
时间：2024-09-11 09:36
建议:用谷维素调理.
治疗关键在于建立信心，顺应自然，接受现实，正确对待实际生活中的挫折与病痛，发挥个人优势，克服性格弱点，振作精神，适当寻求解脱方式，寻求社会心理支持，保持生活规律及足够的睡眠，适当参加一些体育锻炼、娱乐与休闲.
热心网友
时间：2024-09-11 09:37
开玩笑，有条件真的可以去美国，应该可以确诊，带个翻译去
去北京上海也可以吧
热心网友
时间：2024-09-11 09:35
可请亲友辅助帮你诊断是否是性情所致之病。方法：
一、记录你熟睡时的呼吸状态。也可以录像下来，以便分析。为免你本人因亲自组织这一行动而带有某种心理压力而不能在最初的录像中真实反映你的入睡后呼吸情形，建议多录像几次，以获得更真实的资料。因国内医疗资源还不至于丰富到医院可以为你开展这一活动，所以，这一活动有必要在自己家里完成，并由自己的亲友来配合你。
二、获得你熟睡后录像资料后，查看熟睡后的呼吸状态。如果熟睡后的呼吸，并不是你在清醒状态时所面对的那种“呼吸困难，每呼吸一次都要当困难”，则你的呼吸困难是个人性情或心理原因所至的可能性极大。反之，则睡后呼吸状态，是有助于让你发现哪里出了问题的。
三、七情致病，如果我们长期心怀隐忧，郁郁寡欢，则容易出现胸闷胸痛呼吸困难吸呼微浅等表现。时间久了，还会强烈地自我暗示，导致这一情形的挥之不去、愈演愈烈。
四、如果是器质性病变所至，则要注意以下几点：
1、熟睡后呼吸是否一样困难？口辱、脸颊等部位是否有缺氧等情形？
2、是否呈现面部痛苦面容？
3、是否伴随急剧的呼吸通道自主疏通的情形？
4、是否伴随短暂窒息而后强行恢复呼吸的情形？
其中，1，是典型的缺氧情形。如果呼吸是匀称且有力的，但仍然出现这种情况，则往往是心输出不足或血液对氧的利用率不高造成的。这种情形，平常就应当用上吸氧机啦！
其中，2的出现则意味着有包括但不排除呼吸系统或其他与呼吸系统工作效率密切相关的系统如心血系统的疾患。这时，要扩大体检范围。
其中，3的原因是呼吸通道不畅通，导致呼吸效率低下，当血液中二氧化碳含量过高时，肺便会自主加强呼吸。这时，要格外留意自己的肺活量、肺部呼气时的张力是否足够吸气时胸肌是否提供了足够的收缩力。
4、这种情形提醒我们要注意排除呼吸中枢的疾患、心脏植物神经功能紊乱方面的疾患。如证实有，则对症服药。
总之，熟睡后的呼吸状态，往往是排除了心理及个人性情方面的干扰及影响的呼吸状态，很有必要做充分地了解。
如果排除有器质性病变，则好办了：你完全是心理原因或性情的原因导致你有此“长期与呼吸作斗争”的所谓病情。
调理方法：
一、有意地高兴。哪怕是高兴不起来，也要装着高兴。其作用与“七情致病”的方向相反，是通过让自己的身体首先做作出愉悦的活动，反过来促进“情绪”的转变。正如演员让自己的面部肌肉扭曲起来，最后会自然地进入相应的表情所对应的心情的。有意表现得高兴、愉快、开朗，是一种积极调整的方法。
二、追求熟睡时那种呼吸的“气魄”。如果你发现自己熟睡后，呼吸很有力度，当呼吸不畅时，你会暴发出排山倒海的气势来打通呼吸之路，那么，现在，你清醒着，如果你也感觉到呼吸困难，那么，请你将熟睡时才有的气魄抖擞起来，不达到气冲斗牛的效果决不罢休！
三、适度地参与锻炼。我们知道，正常人，全身的血液，只有不到三分之一在活跃着，大部分处理“待命”状态。只有在活动、吃饭、争吵时，才会“热血沸腾”，平常，它们就呆在自己身体的很多并不活跃的器官，如肝脏、脾脏、肠肚、油脂、赘肉等地方。而对于七情致病者或者身体不佳的人来说，会有更多的血液不参与“大生产运动”！冰冻三尺非一日之寒，一个人体内到底有多少血洲在活跃着，与其职业、气魄、活动习惯等很多方面密切相关。现在，你要想将它们更多地调动起来，当然不能企图一蹴而就，而应当循序渐进。可以从轻的体育运动开始做起，逐渐培训自己的运动兴趣，最终达到身心活跃、心情舒畅的效果。
四、积极解决心理隐忧。很多心理之所以成为隐忧，往往是因为这些忧虑无法对人说起。包括父母、妻子、儿女、亲戚、朋友或者陌生人。当然，也可以说，但对他们说的后果，有可能更糟糕。于是，心情越来越郁闷，心理负担越来越大。这种情况下，不妨写写网络日记。当然，记得要加密日记呀！也不要用自己的真名实姓上网，不要上传自己的照片，不要公开详细的住址。
这里重点提一下：如果眼下确实感觉到千头万绪，无从入手，可以先解决一个富氧机给自己。正规的富氧设备，价格在两千元左右，差点的，也有五六百元一个的。先体验一下给自己加氧后的感觉，以相信你的病，并不是“不可救治”或要跪求高人来救命的那种很严重、不可解决的病。
