在电脑前怎样防近视与辐射??100分!!!

发布网友 发布时间：2024-07-03 16:44

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热心网友 时间：2024-07-12 06:58

配带防电脑辐射近视镜，注意休息,每看一个小时休息10分钟.补充营养。。
对于辐射问题，你可以在您的电脑桌上摆一盆仙人球，因为仙人球可以吸收电脑辐射。
另外是食谱，必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。
希望对您有用。

热心网友 时间：2024-07-12 06:55

防近视最好就是不要玩太久，多去野外踏青，看些大自然的颜色。别的没有。
防辐射现在还没有什么好办法，就是只有补充维生素，各类很多，所以不现实。只有合理用餐。

热心网友 时间：2024-07-12 06:49

电脑最大的辐射点在 显示器后面 和键盘知道吗？

怕的话，就买件防辐射的衣服，几百元， 一般都是孕妇才买。

预防近视，就是不要连续坐好久不动， 隔1、2小时起来走走，休息眼睛，足可以了。注意显示器亮度。
近视是有遗传因素的，你爸妈要眼睛一点没问题， 你也不会有多大事的。

不用担心，我都在电脑前坐了7、8年了，没什么的。倒是要注意颈椎

热心网友 时间：2024-07-12 06:57

现在有防辐射的眼睛，绿茶对辐射有很好的抵制作用

热心网友 时间：2024-07-12 06:52

1、勤眨眼 使用电脑时，眨眼的次数要比平时频繁些。每眨眼一次，可以使用眼球得到 短暂的休息，同时液体还可以缓解眼球的干涩。

2、多吃肝 中医讲肝开窍于目，如果肝不好，肝血不充盈便容易生眼疾。反过来也一样，闭目休息，就是在养肝。多吃动物的肝脏。

3每隔半小时起立一次 电脑的辐射是随着时间逐渐加倍递增的。 你每半个小时站起来休息一两分钟再回到电脑前，辐射便又从零开始增加，千万不要一坐几个小时不动。那样辐射可是成倍成倍的递增啊。辐射大大的。

4、调显示器 桌面空白处点右键--属性--设置--高级--监视器--75赫兹
将监视器调成高赫兹，可以减少眼睛疲劳。至于低和高的区别是。你可以试低的，再试高的。就知道了。

热心网友 时间：2024-07-12 06:52

一楼的好，饮食方面一定要注意，这是有效的。