每次伸懒腰,都会抽筋,很疼...不管哪里都会,为什么 要吃什么比较好...
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发布时间：2024-07-03 16:01
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热心网友
时间：2024-07-12 05:49
很可能是身体缺钙引起的。要吃钙片和维生素D。平时注意选择含钙多的食物吃，比如豆腐之类的豆制品，牛奶，绿叶蔬菜，鱼，虾皮等。还要经常晒太阳，晒太阳是给身体补维生素D最简单有效的方法。祝你早日康复！
热心网友
时间：2024-07-12 05:51
可能有炎症,有感染.有一生物制剂,抗大量感染.可自行修复\修复\激活多种黏膜细胞.详细了解找我.
为什么每天伸懒腰都会抽筋
回答：每次伸懒腰的时候都要抽经的话,很可能是缺钙哦,或者你坐姿,睡姿导致的,或者是凉着了,这都有可能的。每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。身上注意保暖,采取正确的坐姿和睡姿。
今天中午起床时伸懒腰,小腿抽筋,当时痛得都想哭了,到现在小腿还是很痛...
多吃含钙和维生素D的东西，多体育锻炼。应急处理：用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。如果经常发生抽筋情况，建议你还是就医治疗。
早晨起来伸懒腰时右腰部抽筋,比较疼是什么情况?
回答：考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.·、、
为什么我在伸懒腰的睡觉脚会抽筋,有时候是小腿肌肉有时候是脚掌_百度知 ...
回答：病情分析: 你这样的问题和筋骨失养脾胃不和有关系,应注意多喝水,合理的多吃蔬菜,适当的补钙很重要 指导意见: 这样现象和饮食的不均衡缺乏钙有关,注意大小便,肉蛋奶均衡饮食,可以用盖中盖,钙尔奇,龙牡壮骨颗粒,复合维生素等
使劲伸懒腰时候哪边使劲哪边就抽筋还很疼
先不要自己乱猜，也可能是你晚上睡觉姿势不正确导致的也可能是你工作劳累导致的，建议你先观察一下，如果持续几天都是这样那就最好去看下医生，身体缺不缺钙不能乱猜，也不能乱吃，到医院一检查，多放心啊，你说是不是？
为什么腿老是酸痛,早上起来伸懒腰就抽筋。
回答：问题分析: 你好,抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可...
晚上睡觉的时候!!一伸懒腰脚就会抽筋!请问为什么
与此同时，注意多吃一些含维生素D的食品。小腿肚抽筋通常是由于钙流失导致骨质疏松引起的。造成钙流失的原因很多，而减肥是头号元凶。许多女性在减肥过程中拒绝一切与脂肪有关的食物。殊不知，在减去脂肪的同时，也会把骨骼减弱了。另外，吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失。补充钙质千万不要迷信...
伸懒腰的时候小腿肚子抽筋,很疼,这是为什么?该怎么办?
是应为你的背驼久了，肚子那块的肌肉和内脏收缩太久了然后猛一下舒展造成的
伸懒腰有时候会腰疼 为什么?感觉最近比以前容易抽筋了 腰和胳膊都是...
如果你抽筋的部位较多 可能是身高有要增加了 你应该高兴点 去补钙 一般来说 药点里的钙片可以解决这个问题
为什么伸懒腰容易抽筋?睡觉伸懒腰时腿抽筋
不知道大家有没有过这样的体验，每次晚上睡觉伸懒腰腿用力时，小腿就会抽筋，疼得特别难受。我这段时间就有这样体验，这是什么原因呢？为什么睡觉时伸懒腰腿会抽筋？为什么伸懒腰容易抽筋 因为人在睡眠时是身体的各个关节都处于休息状态，缺少对筋骨的活动性，当你一伸它的时候它就会做出相应的反映那就是...
