我害怕天黑怎么办、特别是天黑之后感觉自己的全身冷嗖嗖的…怎么办?有...

发布网友发布时间：2024-07-07 08:32

共4个回答

热心网友时间：2024-07-21 04:16

…怎么说呢，你是不是以前比如晚上啊什么的发生过对你印象比较深刻而且比较刺激的事情，有了心理阴影？害怕夜晚，这样的人很多，并不是很特别，都是有特殊原因造成，想让自己不害怕，那么就要学会坚强，当然，你肯定觉得我站着说话不腰疼，一个人心理坚强的体现在于自我精神调节能力和打击忍受能力，培养的方法就是一些心理书籍，当然不是什么教育书，那东西没用，学心理，不光可以让你人文处事更得心应手，还有特殊作用，自我心理调节是肯定的，还可以通过相应行为达刯

热心网友时间：2024-07-21 04:19

不看恐怖片呗～^_^

热心网友时间：2024-07-21 04:20

多看喜剧

热心网友时间：2024-07-21 04:17

没事的长大了就不会怕了小时候都一样那别看恐怖片不要谈论那些东西平时别想那些不小心想那种东西的时候把眼睛闭着想想我告诉你的那些都是假的勇敢点

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