我前几天少吃东西,瘦了两斤,可我继续少吃东西,过了五天居然胖了八斤...
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发布时间：2024-07-07 07:39
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热心网友
时间：2024-07-28 14:30
减肥这个东西就是有反弹的，不是少吃东西就可以减肥，合理的饮食是瘦身的关键，一日三餐都不能少。你说的现象估计是身体的一个反弹，过些日子就好了，不过小心自己的胃，别把胃饿坏了，一辈子的事情，就得不偿失了！
热心网友
时间：2024-07-28 14:27
东西少吃的，吃不饱，新陈代谢就减慢了，所以反而变胖了
热心网友
时间：2024-07-28 14:28
我好像在哪看过，支持楼上
减肥不是一两天的事，要均衡饮食，多多锻炼啊
关于又胖了的说说
十六、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了,但可能是因为我黑又胖了。 十七、发现自己又胖了二斤的我默默的把香蕉放进了包里,明天再吃吧。 十八、胖十斤再瘦回来是件特别爽的事情我一吃多我妈就说你别吃了你别又胖了不好减但我觉得吧胖过瘦过所以能更好地控制自己的体重真事儿的! 十九、今天忙的我竟然没给...
...吃的很少,坚持了二十来天结果一称还胖了一两斤,难过的要死,我腿...
每天醒着就要不停背书，反复背。会有好效果的。饭要好好吃，米饭，蔬菜，水果至少要吃八分饱。不吃一点儿零食。
减肥一个月,体重反增7斤,怎么回事?
锻炼增加了肌肉，减少了脂肪，所以体重才会增了吧
为什么减肥几天才掉一两斤,一顿就吃回来了?
你才刚刚减肥几天,已经掉了1-2斤,说明你采用的可能是控制饮食或者采用蔬菜、水果等食物代餐的方法。 实际这种减肥方法,也就是“节食”,直接缩减饮食摄入量,表面上吃得就少了,从而达到体重下降的效果。 因为你目前坚持的时间还太短,能看到体重下降,说明这种方法还是看到一点效果的。 2.为什么吃一顿饭体重就还原?
减脂的经历有多痛苦?
挺的这几天我觉得真的会很影响效果。3、减肥很痛苦，但是瘦下来的你真的很好看。从寒假回来的75公斤，到上个月末时候的85公斤，又到现在的82公斤，我正在一点点瘦下去，我的目标就是九月份开学前瘦到70公斤-73公斤之间，我相信我肯定可以的。在减肥的时候，可能很痛苦，但是减下来之后的那种成就感...
运动加节食减肥,刚开始减重挺快的然后越来越慢为什么
亲，你这减掉的不是脂肪，是肌肉和水分，不可能一直像刚开始那样瘦下去，而且你也不可能节食一辈子。由于你的节食，控食营养严重不良，无法满足身体每天正常营养的需求，导致你的内分泌紊乱，威胁着身体健康。身体已经向你发出信号。你现在必须恢复到正常饮食，保证是身体内天正常营养的获取，让身体恢复到...
关于体重的秘密你必须知道
2.刚开始运动，体重不降反升?刚开始运动，乳酸堆积导致锁水，反而会长称，其实你并没有长胖，过几天就好了，因为秤上数字变化，放弃紧致身材岂不是太冤了?3.吃了一顿大餐，体重上涨了好几斤。偶尔吃一顿，上称长几斤很正常，上涨的都是食物残渣和水分。第二天进食时间压缩到八小时，主食量减半，...
减肥前四天瘦了8斤一直吃的水煮菜 第五天吃了点炒豆芽又长了一两斤...
因为你前几天吃的是水煮菜，没有蛋白，所以你后面只要吃的多，吃的香了。就会长，白豆腐是属于高蛋白，我减肥，不吃面食，不吃米线，不吃米饭，反正只要是面食类的都不吃，瘦得很快的，到后面的话，时间长，能力基本就不会反弹，因为胃缩小了，你吃水煮菜，你就可以看一下什么蛋有高蛋白，可以...
短信笑话
39 前几天下班和几个同事去一家小店吃饭,当时店里人挺多的,一个胖呼呼的服务员正忙的不可开交,一同事喊:"服务员~~",那姑娘颠儿颠儿跑了过来:"几位结点啥帐?",当时我们全倒,以后再去这家吃饭,点菜时候喊"服务员结帐",然后吃完要走的时候喊"点菜!!"40 中午在洗手间遇到同事,忽然不知道该用什么词打...
瘦多少斤能被看出来瘦了?
所以，根据不同的体重、身高，来看瘦多少斤比较明显的瘦下来。单纯的纠结到底瘦了多少斤，意义并不是很大。此外，如何变瘦也有很大的学问。如果你是通过节食减肥10斤，很可能会反弹，甚至比以前更胖。第二，体重减少10%以上才能够看出瘦来。趣评是一个资深的减肥业余爱好者，体重曾经从210斤减到150斤...
