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发布时间：2024-07-07 05:02
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时间：2024-08-03 07:42
1、食材：南瓜尖1把、盐适量、尖椒适量、醋适量、油适量、蒜2片。2、准备南瓜尖，洗干净摘断备用。3、锅内放入水烧热，加盐，将南瓜尖放进去烫2分钟。4、蒜和辣椒切断，锅内热油放入爆香，加入醋、盐调味。5、将南瓜尖捞出并冲凉水，将调好的汁到上面去即可。
南瓜尖怎么处理和怎么做好吃1、将南瓜藤的老叶子和老杆摘去不要，藤嫩尖上的小叶片可以保留，藤上的须也可以保留，然后小心地将南瓜藤外皮绒毛撕干净，再将藤用手撕开掐成小段，把多余的筋撕去，藤须也掐成段。2、南瓜尖放水里放盐泡会去掉尖和叶上的毛毛。3、水里捞起来沥干水分，辣椒切断。4、火开大点，倒入猪油。5、...
窝瓜秧的尖怎么做好吃1、南瓜尖400g，油适量，盐适量，蒜末适量，辣椒末适量，生抽适量，芝麻适量，白糖适量，生抽适量，豉油适量，香油适量，味精适量。2、南瓜尖撕去表皮后放水里淘洗干净。3、取锅烧开水，水中滴几滴油放少量盐，把洗好的南瓜尖焯水一分钟。4、焯熟的南瓜尖放入凉水或是冰水中冲凉。5、把冲凉后的南瓜...
嫩南瓜头怎么做好吃窍门,5分钟就能快速出锅,开胃解馋又营养——凉拌南瓜尖——准备食材：南瓜尖1大把，大蒜六瓣，小米辣3个，花椒面少许，生抽适量，精盐适量，食用油少许。操作步骤：1.首先我们挑选较嫩一些的南瓜尖，然后去掉南瓜尖表面白色的绒毛，特别是主茎上的白色绒毛，一定要将其去除干净。否则会影响成菜的口感。2.处理干净后的南瓜尖，然后我们掰成一厘...
如何在家制作好吃的爆炒南瓜尖?选择南瓜尖时，挑选颜色鲜绿、质地坚实的嫩尖，这样做出来的菜肴口感最佳。焯水可以帮助去除南瓜尖的生涩味，同时也能保持其翠绿的颜色。爆炒时火候要大，这样可以迅速锁住食材的营养和味道，同时保持食材的脆嫩。根据个人口味调整调味料的用量，如果不喜欢太咸，可以减少盐的用量或者不加鸡精/味精。按照以上...
南瓜尖怎么炒好吃又简单的做法清水少许 步骤：1、南瓜尖洗净后去掉老的部分，取嫩的部分炒着吃，蒜瓣去皮，切成末备用。2、烧一锅热水，将南瓜尖放在热水中焯水，然后捞出挤干水分备用。3、在锅中倒入适量的食油，待油热后放入蒜末炒香。4、放入南瓜尖大火翻炒，加适量食盐调味。5、继续翻炒至南瓜尖熟透，表面微黄，出锅前...
南瓜尖怎么做好吃又营养?酸辣南瓜尖：如果你喜欢口味较重的食物，可以尝试做酸辣南瓜尖。将南瓜尖洗净切段，锅中放油，加入干辣椒、花椒、蒜末和姜末爆香，然后加入南瓜尖快速翻炒，加入醋、盐、糖和酱油调味，炒至南瓜尖熟透即可。汤煮南瓜尖：将南瓜尖用作汤料也是一种很好的选择。将南瓜尖洗净后，可以和其他蔬菜如番茄、...
怎么做好吃的南瓜尖?1、把南瓜尖的外皮绒毛撕干净，用水冲洗干净。2、锅中加水烧开下入南瓜尖烫熟捞出。3、把捞出来的南瓜尖捞进凉水里镇一下。4、把大蒜切粒小米椒切成圈备用。5、镇好的南瓜尖控去水分放进容器内，加入蒜粒。6、加入生抽，米醋，芝麻油，盐，小米椒搅拌均匀。7、装入盘中，完成。注意事项：南瓜尖...
南瓜尖怎么做好吃? 南瓜尖怎么炒好吃又简单的做法1、把筋撕好，洗干净过水。2、过冷水切碎。3、放植物油，加多一点猪油，这个猪油一定要多，才好吃，放蒜爆一下。4、南瓜尖放入锅中调味炒均匀。5、加入米汤水，不要米，会让南瓜尖口感细滑，没有米汤也可以放面粉勾芡，早点勾芡多煮一会儿。6、多煮一会儿。7、出锅，简单好吃的南瓜尖就做好了...
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