如果一个人的心里压抑太多的情绪,会不会成为忧郁症?

发布网友发布时间：2024-07-07 03:31

共2个回答

热心网友时间：2024-07-09 22:43

压抑的时间长了，会导致得忧郁症，但是根据个人的心理承受能力而定，得忧郁症的几率不大，可以适当放松一下，比如看看喜剧，逛逛街，找几个朋友喝点酒，缓解一下紧绷的大脑

热心网友时间：2024-07-09 22:44

要把情绪释放出来，亲，压抑太久了对身体不好的！多和朋友交流，或者运动，或者选择适合自己的休闲方式，每个人都会经历这么些消极情绪，希望你赶快度过这段时间，重拾笑容

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