虾酱墨鱼炒芥兰材料:
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发布时间:2024-07-04 10:39
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时间:2024-07-28 00:36
要制作一道美味的虾酱墨鱼炒芥兰,您需要准备以下主要食材和调料:
粗芥兰:500克,作为主菜的绿色蔬菜,口感爽脆,营养丰富。
墨鱼:250克,选用新鲜的墨鱼,肉质细腻,搭配芥兰带来海洋的鲜美。
在调料方面,您需要准备:
广东虾酱:1汤匙(15克),这是菜肴独特的风味来源,为菜肴增添咸香。
姜汁:1汤匙(15毫升),提升菜肴的香气,增添一丝微辣。
白砂糖:1/2茶匙(3克),用于平衡海鲜的鲜味,增添微妙的甜味。
广东米酒:1汤匙(15毫升),增添酒香,提升菜肴层次感。
盐:2克,保证菜肴的基本咸度,但不过于突兀。
高汤:50毫升,为菜肴提供丰富的底味,使整体口感更加醇厚。
油:1汤匙(15毫升),用于炒制,使食材更好地融合在一起。
按照这些材料和比例,您可以开始烹饪这道色香味俱全的虾酱墨鱼炒芥兰,简单易做,鲜美可口,是一道不容错过的家常菜。
虾酱墨鱼炒芥兰材料:
要制作一道美味的虾酱墨鱼炒芥兰,您需要准备以下主要食材和调料:粗芥兰:500克,作为主菜的绿色蔬菜,口感爽脆,营养丰富。墨鱼:250克,选用新鲜的墨鱼,肉质细腻,搭配芥兰带来海洋的鲜美。在调料方面,您需要准备:广东虾酱:1汤匙(15克),这是菜肴独特的风味来源,为菜肴增添咸香。姜汁:1汤匙(15...
墨鱼的烧法
3、大火烧开煮锅中的水,放入墨鱼片汆烫2分钟至墨鱼卷起。4、中火加热炒锅中的油至6成热,放入芥兰段翻炒至表皮变色,加入姜汁、广东米酒、白砂糖、广东虾酱和高汤继续翻炒。5、继续翻炒芥兰3分钟后放入汆烫过的墨鱼,调入盐后翻炒均匀即可出锅。油爆墨鱼 材料:墨鱼,油,姜,蒜,料酒,生抽,...
虾酱墨鱼炒芥兰做法:
在炒锅中,中火加热油至六成热,然后加入芥兰段进行翻炒。当芥兰表皮呈现出微微的焦黄色时,加入姜汁、广东米酒、白砂糖和广东虾酱,继续翻炒,让芥兰充分吸收调料的味道。最后,加入预先烫过的墨鱼片,调入适量的盐,确保每一片食材都均匀地吸收了调味料,再翻炒均匀即可出锅,一道美味的虾酱墨鱼炒芥兰...
墨鱼的做法?
墨鱼可以和芥兰搭配在一起吃,需要准备高汤,盐,米酒,白砂糖,生姜汁,虾酱,墨鱼以及芥兰,先把芥兰清洗干净,叶子去除,然后再把菜梗的根部老皮去除,再切成斜段,墨鱼清洗干净,把表面薄膜撕掉,放到案板上,外层每隔0.5厘米切上一刀,但一定不能把它切断,全部切好以后再切成十字形的花刀,大火把...
虾酱芥兰炒墨鱼小诀窍:
芥兰的选择也十分讲究,应挑选新鲜、茎部粗细均匀的芥兰。烹饪前,先将芥兰焯水至断生,这样可以保持其绿色,同时去除其涩味。炒制时,芥兰应与墨鱼片同时加入锅中,快速翻炒均匀,以保持蔬菜的脆嫩口感。在调味方面,除了虾酱,还可以加入适量的生抽、蚝油、糖和胡椒粉,调和出丰富多层次的口味。调味料的...
鲜墨鱼怎么做好吃
做法1、墨鱼洗涤整理干净,剞斜“十字交叉”花刀,再改成5厘米长、3厘米宽的条,下入沸水中焯烫卷曲,即刻捞出,沥净水分,再下入八成热油中冲炸一下,倒入漏勺。2、原锅留少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,加入黄豆酱,精盐,味精炒香,添汤烧开,用水淀粉勾芡,下入墨鱼卷,翻爆均匀,淋...
小袋装的虾酱怎么吃?能抹馒头么?
1.虾酱等调料调匀成汁,将生鸡块放入腌渍2小时以上;2.锅中加物油烧热,将鸡块放入炸熟,至金黄色。[虾酱芥兰炒墨鱼]简介:芥兰的爽脆搭配鲜嫩的墨鱼,本已是绝配美味,一点点虾酱的加入,却让整个味道都活泼起来,值得一试。材料:食材: 粗芥兰 500g, 墨鱼 250g,调料: 广东虾酱1汤匙(15g)...
墨鱼的做法
墨鱼应该怎么做
芥兰是什么菜!它长什么样子?
长角果线形,长3-9厘米,顶端骤收缩成长5-10毫米的喙。种子凸球形,直径约2毫米,红棕色,有微小窝点。花期3-4月,果期5-6月。芥兰的胡萝卜素、维生素C等维生素含量非常高,并含有丰富的硫代葡萄糖苷,它的降解产物叫萝卜硫素,为抗癌成分,经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。