每天跳绳多长时间可以起到减肥的效果我太需要减肥了

发布网友发布时间：2024-07-05 05:54

共6个回答

热心网友时间：2024-07-10 06:34

半个小时

热心网友时间：2024-07-10 06:34

持之以恒，一天比一天做的量往上加

热心网友时间：2024-07-10 06:35

最好半个小时，一次最好跳上100多下在一分钟

热心网友时间：2024-07-10 06:35

最少三十分钟

热心网友时间：2024-07-10 06:36

一小时

热心网友时间：2024-07-10 06:37

跳到上不了床！

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com

每天跳绳多长时间可以起到减肥的效果 我太需要减肥了