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脚心发凉是肾阳不足,肾阳不足该怎么调?

发布网友 发布时间:2024-07-07 05:07

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2个回答

热心网友 时间:2024-08-17 21:56

可以用吃点龟鹿补肾丸或者桂附地黄丸加肾宝片这几种要都是补肾阳虚的药。
另外,也可以多多进行自我理疗:艾灸足底涌泉穴,或者艾灸腰部的腰阳关。
没有艾灸用品的,也可以用手多多按摩这两个穴位。
通过上述方法基本上都是可以很快改善情况的!

热心网友 时间:2024-08-17 21:59

多吃补肾阳的食物
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