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晚上喝牛奶会发胖么?

发布网友 发布时间:2024-05-12 22:24

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4个回答

热心网友 时间:2024-05-31 20:33

我觉得不会啊,牛奶里的蛋白质,对保养皮肤很有用的,而且对肠胃也很好,里面的钙质还有利于促进骨骼生长,所以你放心喝吧,不会长胖的,多喝牛奶对人体还是是很有好处滴。。我现在为了长个儿,也是每天两杯牛奶的。。。

热心网友 时间:2024-05-31 20:35

发胖是看一天的热量摄入支出。

热心网友 时间:2024-05-31 20:32

不会

热心网友 时间:2024-05-31 20:36

喝脱脂的牛奶就不会,还可以美白和帮助睡眠呢
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